Fytoterapi kan behandla övervikt, benvärk och led, trötthet, dålig cirkulation, matsmältningsstörningar, kvinnliga problem relaterade till menstruation och klimakteriet, sömnlöshet, nervositet, förkylning, andningsbesvär, depression, ångest, urinproblem ...
Det är användningen av medicinska växter för terapeutiska ändamål. Som vi har sett i den här bloggen, natur Det kan hjälpa människor att övervinna både fysiska och psykiska störningar, såväl som att bibehålla sin skönhet.
Idag är medicinska växter av stort intresse, kanske för att, jämfört med drogerDe har en mjukare verkan och dessutom uppvisar de inga biverkningar. Vi bör inte heller ignorera den växande tendensen hos människor att värdera naturen och allt som den erbjuder som den förtjänar.
Det är dock inte något nytt, men människan har utnyttjat växters helande egenskaper sedan urminnes tider. Fytoterapi antas ha börjat mycket tidigare, men den första skrivna texten på växter är fortfarande riktigt gammal. Den är från inte mindre än 3000 f.Kr. och tillskrivs den Sumerierna.
Det finns två huvudsakliga sätt att konsumera den medicinska växten eller de växter som valts för att behandla en störning. Infusionerna representerar den traditionella metoden, som, trots att den är många folks favorit på grund av den ritual det innebär, har överträffats i komfort och hygien av det kristallformade pulvret som presenteras i form av kapslar.
Det är dock viktigt att komma ihåg att, trots dess mildhet och frånvaro av biverkningar, växtbaserade behandlingar De bör inte överstiga den maximala rekommenderade dosen (lägg vanligtvis på bipacksedeln och, om inte, kan du konsultera butikens expert). När det gäller varaktigheten, om problemet är kroniskt, kan behandlingen förlängas på obestämd tid, så länge behandlingsperioder alterneras med andra viloperioder. Vid specifika problem bör behandlingen förlängas tills önskat resultat uppnås eller tills den tid som anges i bipacksedeln.