Циклус домаћих лекова за сагоревање масти, који је јуче инаугурисан водом од патлиџана, води нас данас до овсена вода, препарат који не само да помаже у уклањању липида, већ има и друге предности за тело.
И то је та вода од овсена каша, осим што има својства сагоревања масти, помаже и испухавању стомака, спречавању затвора, детоксикацији тела и уклањању задржавања течности, особина које га чине више него занимљивим додатком храни за људе који желе смршати.
La припрема овсена каша је заиста једноставна. Све што нам треба је шоља овсене каше, литар воде и мало млевеног цимета. Овсен остављамо да се сат времена намаче у води са пола кашичице цимета.
После тог времена, смеша се пропушта кроз блендер док се зоб потпуно не разблажи у води. Резултат се чува у фрижидеру, а свако јутро се пије врућа шоља, по могућности на празан стомак, акција која ће нам помоћи да сагоревање масти и испухните стомак.