Šie lipidai, tai yra, šie riebalai daugiausia susidaro kepenyse, nors jie taip pat absorbuojami per maistą, ypač gyvūninės kilmės maistą. Labai svarbu dėvėti a kontroliuoti mūsų cholesterolio kiekį nes padidėjęs cholesterolio kiekis gali sukelti rimtus širdies ir kraujagyslių sutrikimus.
Tiek daug žmonių, nustačiusi, kad turi aukštą cholesterolio kiekį, yra priversti keisti savo mitybos įpročius tam tikram gyvenimo laikotarpiui, kad sumažintų tą lygį, nes jei jie tęsia tą patį gyvenimo būdą, tai gali tiesiogiai paveikti jų gyvenimo kokybę. .
Didelio cholesterolio kiekio simptomai yra šie: antsvoris ar nutukimas, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, tulžies pūslės ligos, miokardo infarktas, arterijų užsikimšimas ir kt. Į venkite bet kurios iš šių patologijų, mes siūlome būdą natūraliai sumažinti cholesterolio kiekį pagal šį receptą.
Natūralios citrinų sultys obuolių, apelsinų, citrinų ir burokėlių tai tampa idealiu gėrimu, suteikiančiu mūsų organizmui daug antioksidantų, mineralų ir vitaminų, kurie valo kraują ir pašalina cholesterolio perteklių.
Sultų idealas yra tas, kad jos gaminamos iš vaisių, kuriuos labai lengva rasti rinkoje ir kurie yra nebrangūs, todėl Nėra pateisinimo to neišbandyti.
Los ingredientų jums reikės: obuolio, citrinos, dviejų apelsinų ir burokėlių šaknų. Paruošimas yra labai paprastas, mes turime nulupti ir supjaustyti obuolį iš vienos pusės, supjaustyti burokėlius, išgauti sultis iš citrusinių vaisių, apelsinų ir citrinos. Nuneškite viską į trintuvas ir kelias sekundes apdorokite maistą, kad mišinys būtų baigtas, atvėsinkite ir geriausiai patiekite jį atšaldytą.
The šių sulčių savybių Jie palankiai vertins kūno valymą, kaupiasi kenksmingos medžiagos ir pašalins riebalus, todėl idealu būti sveikam ir išlaikyti sveiką svorį.