Visų pirma svarbu žinoti, kas suprantama pykinimas. Tai skrandžio skausmas kartu su noru vemti, kuris gali sukelti vėmimą, o gal ir ne. Be to, būtina žinoti, kad pykinimas gali kilti dėl daugelio priežasčių: sistema virškinimo trakto, nėštumas, virškinimo trakto refliuksas, judesio liga ar judesio liga.
Tačiau gali būti, kad pykinimas yra rimčiausių sutrikimų, tokių kaip apendicitas, opos, inkstų akmenys ir pan. Tai yra priežastis, kodėl, jei pykinimas tęsiasi ilgiau nei 2 dienas arba jei jis kartojasi, būtina kreiptis į gydytoją, kad jis ištirtų ir nustatytų diagnozė teisinga
Jei kenčiate pykinimasir kad nesinori nieko valgyti, todėl, kad dėl visų maisto produktų norisi vemti. Tačiau būtina gerai drėkinti. Norėdami tai padaryti, turite Beber Vanduo, visada mažais gurkšneliais, kad nepadidėtų noras vemti.
The gėrimai izotoninis arba sportininkams, tokiems kaip „Vandenis“, „Powerade“ ar „Gatorade“, jie taip pat padeda išlikti hidratuoti ir, jei jie išvėmė, galėtų pakeisti pamestus mineralus.
Be to, norint nustoti pykinti, geriau ilsėtis ar gulėti, kol žmogus pasijunta geriau. Šaltus kompresus taip pat galima dėti ant kaktos kaip a košelė. Nors tai nėra stebuklingas sprendimas pašalinti pykinimą, šis metodas gali padėti palengvinti simptomus.
También existen gaminti natūralus Jie gali sumažinti pykinimą ir sumažinti norą vemti.
El imbieras Tai yra šaknis, turinti daug savybių, ypač gebanti gydyti virškinimo sistemos ligas. Tokiu būdu gerti imbiero užpilą puikiai tinka situacijai, kai atsiranda pykinimas.
La ramunėlių Tai labai veiksmingas vaistinis augalas, mažinantis norą vemti ir tuo pačiu malšinantis skrandžio skausmus.
El ryžių vanduo Paruoštas yra idealus, net jei nesinori valgyti, šis ryžių vanduo yra lengvai virškinamas ir palengvina pykinimo simptomus.
El anyžių tai augalas, galintis veikti kaip karminatorius ir palengvinantis virškinimą. Tai taip pat padeda pašalinti pykinimą.