Klinikinis tyrimas, atliktas JAV Minesotoje, kuriame dalyvavo 120 žmonių, kurių pusė vartojo obuolių sidro actą, o kita pusė - placebą, kurio sudėtyje buvo 2 proc. Balzamiko acto tirpalo vandenyje, parodė įrodomą naudą širdies sveikatai.
Taigi vienas ar du šaukštai acto per dieną gali padidinti gerojo cholesterolio kiekį, kaip tyrinėtojai nustatė žmonėms, kad ...
jie aštuonias savaites vartojo obuolių actą, kuris pagerino gerojo cholesterolio arba DTL lygį, palyginti su tais, kurie vartojo placebą.
Tarp obuolių sidro acto savybių, žinomų nuo senų senovės kaip natūralių vaistų nuo artrito ir podagros, šiandien taip pat įrodyta, kad jis gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir apetitą, todėl kovoja su nutukimu.
Kitas tyrimas, pagrįstas diabetu sergančiais gyvūnais, jau parodė, kad obuolių sidro actas sumažino blogojo cholesterolio kiekį ir pagerino gerojo cholesterolio kiekį.
Manoma, kad actas pagreitina riebalų transformaciją ir taip užkerta kelią jų, kaip fiksuotų riebalų, kaupimuisi.
Man skaudėjo širdį, išgėriau obuolių sidro acto ir po pusvalandžio palengvėjau