Apelsinas yra citrusinis vaisius, turintis daug maistinių medžiagų, jis yra plačiai naudojamas dietos režimais, kuriais siekiama numesti svorio ir sustiprinti bet kurio organizmo apsaugą, nes jis suteikia daug vitamino C. Šiuo metu jis auginamas ir vartojamas daugelyje šalių.
Jei jums patinka šis vaisius, ši dieta jums puikiai tinka. Tai galite padaryti tik 3 dienas ir, jei laikysitės jos iki raidės, numesite apie 2 kilogramus. Jūs negalėsite įgyvendinti šio plano, jei turite problemų, turinčių įtakos jūsų sveikatai. Turėtumėte išgerti kuo daugiau vandens ir užpilus paskaninti saldikliais.
Dienos meniu:
Pusryčiai: 1 pasirinkta infuzija (arbata, kava arba virtas matas) ir 2 apelsinai.
Ryte viduryje: 1 puodelis naminių vaisių salotų. Jis turėtų būti gaminamas su daugiau apelsinų.
Pietūs: apelsinai. Galite suvalgyti norimą kiekį.
Vidurdienio popietė: 1 stiklinė apelsinų sulčių.
Užkandis: 1 pasirinkta infuzija (arbata, kava arba virtas matas) ir 2 apelsinai.
Vakarienė: apelsinai. Galite suvalgyti norimą kiekį.
Po vakarienės: 1 pasirinkta infuzija (arbata, kava arba virtas matas).
Sveiki, man labai patiko ši dieta, kai ją skaičiau ... ir ketinu ją praktikuoti nuo pirmadienio ... žinote, kodėl aš myliu apelsiną, tai yra mano mėgstamiausias vaisius, aš jį myliu, kaip sakiau vieną dieną, jei yra buvo oranžine dieta, tai daryčiau dabar.O aš jau radau ..xfin ¡¡¡bye
Na, man tai atrodo pasipiktinanti dieta ... vargšas skrandis, kas kenčia tiek rūgščių
Man atrodo barbarizmas laikytis šios dietos, nors tai trunka tris dienas, tikrai galite numesti 2 ir daugiau kilogramų, tačiau jie bus pakeisti per 2–3 dienas vėliau. Kadangi prarandamas svoris yra ne riebalai, o skysčiai. Tai panašu į arbūzų dietą. Jie yra vaisiai, turintys daug vandens ir turintys diuretikų poveikį, padedantys pašalinti skysčius iš mūsų kūno ir užkirsti kelią jo susilaikymui, tačiau tuo momentu, kai jo lieka, organizmas atstato prarastus skysčius. kaip jis jų neteko.
Pasveikinimas!
Kviečiu apsilankyti mano asmeniniame tinklaraštyje
Pavojus, po savaitės laikantis šios dietos turite oranžinį veidą
Aš darau kitą su apelsinu ryte labai minkštiems pusryčiams arbata, kietai virtas kiaušinis ir skrudinta duona, per pietus sidabras ananasų ir truputis tuno su virta ananasų žievele, pasiimkite norimą kiekį per 3 valandas. verčia mane išalkti, o aš valgau neskaldytų kviečių sausainį su raudonu kumpiu, o naktį valgau 2 apelsinus arba 3 žaidimus, o ryte tai padeda man evakuotis, padėjo man numesti 2 kilogramus per savaitę, o mano oda labai graži
Kvailos dietos tik išbalansuoja jūsų kūną ... koks velnias žmogus visą dieną valgo apelsinus ... jie yra pamišę ... tai nėra mityba