Nedaugelis žmonių nėra atleidžiami celiulitas ant jūsų kūnoŠiandien tai yra viena iš estetinių problemų, kuri labiausiai paveikia moteris visame pasaulyje. Ypač kai turite antsvorio ar nutukę.
Celiulitas susideda iš riebalų kaupimasis gilesniuose odos sluoksniuose, kurie formuoja mazgelius, kurie liaudyje vadinami apelsino žievelėmis.
Tose vietose, kur celiulitas dažniausiai būna ant sėdmenų ir šlaunų. Tačiau žmonėms, turintiems daugiau antsvorio, jis taip pat gali atsirasti rankose ir pilve.
Šiandien yra daugybė būdų, kurie palengvina jo išnykimą, tarp jų yra šis receptas, kuriuo mes dalijamės su jumis, kad žymiai sumažintumėte jo išvaizdą. Tai yra vienas neagresyvus ir 100% natūralus pasirinkimas kuris papildo pratimus ir dietą, kurios laikomasi siekiant ją pašalinti.
Linų sėklų vanduo celiulitui pašalinti
Metų eigoje linų sėklos tampa vis svarbesnės ir ne mažiau, nes paaiškėjo, kad jos idealiai tinka numesti svorį ir numesti svorį be kančių. Jie yra gausus skaidulų, mineralų, vitaminų ir nepakeičiamų riebalų rūgščių šaltinis, gerinantis žarnyno florą ir palengvinantis virškinimą.
Be to, pašalina celiulitą ir pagerina natūralią odos būklę nes tai padeda kūnui generuoti daugiau kolagenas ir kovoti su skysčių susilaikymu. Be to, jis slopina laisvųjų radikalų, tų molekulių, kurios sukelia priešlaikinį senėjimą, veikimą.
Linų sėklų vandens paruošimas
Vandens ar linų sėklų antpilo pavidalu tai yra populiariausias būdas vartoti šį maistą, išlikti sveikam ir gauti švytinti oda. Per vandenį mes galime pasinaudoti visomis jo maistinėmis medžiagomis ir savybėmis, kad jį būtų galima vartoti dėl įvairių priežasčių, estetinis ar mitybinis.
Ingridientai
- 45 gramai linų sėklų, apie 3 šaukštus
- 1 litro vandens
Žingsniai
- Užvirkite litrą vandens ir įpilkite trys šaukštai linų sėklos
- Išjunkite ir nuimkite nuo ugnies ir leiskite jai pailsėti 8–12 val sumaišyti
- Rezultatas bus a tirštas, į želė panašus skystis kur sutelkta visa sėklų nauda
- Nukoškite mišinį ir imkite tik vandenį, sėklos išmetamos
Kaip jį paimti
- Idealiu atveju paimkite mažą stiklinę tuščiu skrandžiu, likusią dalį reikia išgerti prieš kiekvieną pietų ir vakarienę.
- Tai tampa a valomasis gydymas, todėl rekomenduojama vartoti mažiausiai 10 dienų iš eilės, o po to dar 10 dienų, kol rasite norimus tikslus.
Kaip ir daugumoje natūralių procedūrų, norint pamatyti kažką, reikia ir šio linų sėklų vandens kartu su gera fizine veikla ir dieta, jie atrodys daug sveikesni tiek išorėje, tiek viduje.