Tai lengvas gėrimas, kurį labai paprasta pagaminti, o norint jį pagaminti, jums reikės labai nedaug ingredientų ir laiko, nes mums padės termomiksas. Galite gerti bet kuriuo paros metu ir po pietų užkandžių metu.
Šis termomikse paruoštas lengvas ananasų kokteilis buvo sukurtas visiems, besilaikantiems dietos, norint atsikratyti kelių kilogramų svorio ar išlaikyti specialią dietą, kad išlaikytų svorį, nes tai jūsų organizmui suteiks tik mažai kalorijų.
Sudėtis:
6 natūralaus mango griežinėliai.
1 bananas
1 stiklinė nugriebto pieno.
2 lengvi jogurtų mangų skonio.
susmulkinto ledo, pagal skonį.
malto cinamono.
Paruošimo būdas:
Įdėkite mango skilteles, bananą, jogurtus ir nugriebtą pieną į „themomix“ stiklinę ir maišykite 1 minutę 8–10 greičiu, kol gausite tolygų ir kreminį mišinį.
Įpilkite į pasirinktas taures ar stiklines šiek tiek susmulkinto ledo pagal skonį, supilkite purtyklę ant viršaus ir galiausiai pabarstykite malta cinamonu.