Skysčių suvartojimas gali drėkinti odą ir padėti išlaikyti ją sveiką, kaip yra vandens atveju, tačiau ne visi gėrimai yra naudingi šiai mūsų kūno daliai. Piktnaudžiaudamas kai kuriais, ypač dviem, tai gali baigtis sugadinti jūsų odos būklę.
Šie gėrimai yra gaivieji gėrimai ir alkoholis, kurie vartojami saikingai (nuo dviejų iki trijų kartų per savaitę), neturi neigiamų pasekmių odai, tačiau reguliariai vartojami senėjimo požymiai, žiūrint į veidrodį, nėra malonūs, pavyzdžiui, raukšlės, tamsūs ratilai ir trūksta vienodumo. odos atspalvis.
Įrodyta, kad gaivieji gėrimai ir apskritai visi gėrimai, kuriuose gausu cukraus, gali pakenkti kolageno susidarymas, labai svarbus audinys mūsų projektuojamam vaizdui, nes per jį yra sukurtos jungtys, kurios padeda išlaikyti tvirtą odą. Tokiu būdu piktnaudžiaujant gazuotais gėrimais padidėja raukšlių skaičius ir jos atsiranda anksčiau.
Alkoholis yra antras gėrimas, kuris gali sugadinti jūsų odos būklę, nors ir dėl kitų priežasčių nei gaivieji gėrimai. Viskis, alus ir kt. Turi diuretikų poveikį organizmui, todėl oda gali būti įdubusi ir pakitusi. Taip atsitinka todėl, kad alkoholis pašalina drėgmę nuo odos. Kad tai būtų išvengta, natūralu, kad sprendimas yra kiek įmanoma sumažinti šių gėrimų suvartojimą ir gerti daug vandens, kai juos geriame, kad būtų neutralizuotas jo stiprus diuretikas.