Pastaruoju metu daug kalbama apie grožį gerinančius maisto produktus ir sultis, tačiau viena geriausių priemonių, kurias gamta mums teikia šiam tikslui, ir toliau yra viso gyvenimo arbata, bet kadangi geriausias laikas tai gerti gėrimų rūšis yra prieš miegą, o paskutinis dalykas, kurio norime, yra miego problemos, pagalvojome, kad šiame straipsnyje bus surinktos keturios arbata be kofeino pasižymi anti-senėjimo savybėmis.
Po šuolio siūlome penkias arbatos be kofeino rūšis, kurios, prieš miegą paimtos, padės mums pasiekti gerą hidratacija, taip pat nusiraminti, kas, be abejonės, yra dienos užbaigimas.
metine arbata: Tai puikus sąjungininkas virškinimo srityje, nes jis padeda organizmui greičiau perdirbti maistą. Lengvas virškinimas teigiamai veikia odą, ją skaistina ir suteikia jai gyvybingumo.
Moringos arbata: Tai mažai žinomas gėrimas, tačiau tai yra viena geriausių žaliosios arbatos alternatyvų, jei norime išvengti kofeino. Be to, tai užtikrina antioksidantų sprogimą, kuris padės mums sulėtinti odos senėjimą.
Raudonoji arbata: Be antioksidantų, raudonojoje arbatoje taip pat yra cinko, kuris yra būtina maistinė medžiaga švariai odai, stipriems plaukams ir nagams. Jei norite arbatos be kofeino, kad išvengtumėte raukšlių ir spuogų, tai jums tinka.
Ramunėlių: Atsižvelgiant į atpalaiduojantį poveikį, ramunėlių arbatą puikiai galima gerti prieš miegą. Jis dažnai rekomenduojamas žmonėms, turintiems nerimo ar nemigos, dėl savo raminamųjų savybių. Štai kur slypi jo grožio jėga, nes nuolatinis geras poilsis beveik visada tampa gražia ir sveika oda.