Jei dažnai kenčiate galvos skausmasTurėtumėte žinoti, kad yra įpročių, galinčių juos sukurti, ir vienas iš jų yra karštas dušas ryte.
Karštas dušas šaltą rytą gali atnešti komfortą daugeliui žmonių, tačiau kitiems šis įprotis iš tikrųjų gali sukelti galvos skausmą, nes temperatūros pokyčiai tarp ryto šalčio ir karšto dušo vandens gali pakeisti kūno kraujospūdį, tiesiogiai veikiantis galvos sritį, galiausiai sukeldamas kaktos skausmą, kuris gali trukti 30–60 sekundžių.
El galvos skausmas pagamintas karšto dušo rytojus paprastai neprailgsta, bet ne ilgiau kaip penkias minutes, tačiau kai šalta labai, pvz., maudymasis šaltame vandenyje ar ledų valgymas, taip pat gali sukelti skausmą, sako gydytojo neurologijos specialistai. Klementino Čerčilio ligoninė iš Midlsekso.
Tačiau be karšto dušo ryte yra keletas kitų įpročių, kurie gali sukelti galvos skausmą, ir jie yra šie:
1. Eik į kirpyklą
Netikėta galvos skausmas gali atsirasti kirpykloje, kai kirpykla plauna plaukus kriauklėje, tai gali stimuliuoti nervus, kurie aktyvuoja vieną iš kelių trišakis-gimdos kaklelis, sukeldamas galvos skausmą.
2. Telefoną laikydami ant vieno peties
Kitos galvos skausmo priežastys gali būti motyvuotos laikant telefoną tarp peties ir ausies, pavyzdžiui, kai sėdite ant kėdės be jokios atramos ant apatinės nugaros dalies.
3. Kosulys
Yra galvos skausmas, vadinamasgalvos skausmas nuo kosulio"nes tai sukelia kosulys ir kitos rūšies stresas, pvz čiaudulys ar sloga.
nuotrauka: "Flickr"