Tai nėra tik vaikų reikalas, didelė dalis suaugusiųjų ir toliau graužia nagus, o šis žalingas įprotis gali pakenkti jų sveikatai. Jis taip pat žinomas kaip onichofagija ir manoma, kad nuo to kenčia nuo 45 iki 60% jaunų žmonių.
Šis paprotys visuomenės akyse visuomet buvo niekinamas, apskritai tai yra neišvaizdus poelgis, tačiau jis buvo priskirtas prie nervų sutrikimų, turinčių įtakos sveikatai.
Tai praktika, sušvelninanti nerimo padarinius ir vienaip ar kitaip sukelianti klaidingą atsipalaidavimo jausmą. Tai nesąmoningas ir automatinis veiksmas, kurį ilgainiui labai sunku nustoti atlikti. Daugeliu atvejų nagų kramtymas viršijamas 11 ir 13 metų amžiaus, amžius, kai vaikai nustoja būti tokiais vaikais ir atsiduria kitoje socialinėje aplinkoje.
Nagų kramtymas yra kenksmingas
Jei šis elgesys nebus ištaisytas, laikui bėgant tai gali turėti pasekmių kitose kūno dalyse. Ant nagų nusėda mikrotrauma kurios keičia tai, kas yra po jomis, jei jos ilgai graužiamos, sutrinka natūralus nago augimas, atsiranda nedideli pažeidimai, uždegimai ir skausmas.
Kita vertus, pažeidžiama ir dantų sveikata. Nagų kramtymas gali sukelti dantų ėduonis Mums net nesuvokiant.
Šis įprotis taip pat turi įtakos kitoms kūno dalims, pavyzdžiui, buvo atvejų, kai žarnyne buvo infekcijų, parazitų, bakterinių infekcijų. Prikišus rankas prie burnos, ją daug lengviau pagauti virusinės ligos, grybeliai ar burnos infekcijos.
Rankų higiena visada yra dėmesio centre ir, jei turite blogą įprotį graužti nagus, tai yra užkrėsti kūną bakterijomis.
Dėmesys odelei
Mūsų nagą dengianti odelė vaidina labai svarbų vaidmenį apsaugo nuo galimo sužeidimo ir pavojingi išoriniai patogenai. Jam pablogėjus, mes keliame pavojų savo sveikatai, gali susidaryti žaizdos, kurios negydomos gerai sukelia rimtesnes infekcijas ar grybelių atsiradimą.
Nagų kramtymas suaugus yra blogas trūkumas, kurį pašalinti labai brangu. Įprotis, kurio neįmanoma įveikti be valios pastangų. Turite ieškoti rimtų priežasčių mesti, ir kelia pavojų mūsų sveikatai tai turėtų būti vienas iš jų.