La aerofagija Tai liga, kurią sukelia nervingas pobūdis, nerimo, skubėjimo būsena ir visų pirma per greitas maisto vartojimas valgio metu. Kūdikiams jis dažniausiai atsiranda, kai ore yra per daug oro biberonai, kai nebėra pieno, arba kai kūdikio, kuris žindomas iš motinos krūties, burna gerai nesugriebia motinos spenelio ir ryja orą. Šiai ligai būdingas perteklius rijimas oro, dėl kurio išsiplečia skrandis.
Simptomai aerofagija juos lengva pastebėti. Susiformuoja skrandžio oro skylė ir padidėja skrandžio tūris skrandis. Reikėtų pažymėti, kad dėl skrandžio fermentacijos susidaro dujų perteklius ir pasireiškia tokie patys simptomai kaip ir aerofagijoje. Norint atskirti šias dvi problemas, naudinga tai žinoti fermentacijos Skrandžio erukcijos sukelia blogo kvapo erukcijas dėl fermentacijos - simptomas nepasireiškia sergant aerofagija.
Vengti aerofagija švelniai kramtykite ir būkite atsipalaidavę, rūpindamiesi, kad nurijus nesusidarytų oro skylių burnoje. Jei turite problemų nosies, ryklės ar dantų lygyje, juos reikia tinkamai gydyti, nes jie sukelia nenormalų rijimą aire. Labai efektyvu valgio metu ant skrandžio uždėti šalto vandens kompresą, o pabaigoje jį pašalinti.
Patartina laikytis mažo vartojimo režimo angliavandeniai y lipidai ir nevalgykite ankštinių, žiedinių kopūstų ar baltųjų ryžių. Kiekvieną dieną reikia atlikti dvi po 5 minutes trunkančias šalto vandens vonias. Vonia rytą ir dar viena valanda prieš vakarienę. Taip pat rekomenduojama išgerti 3 puodelius per dieną prieš valgį arba po vieno infuzija pagamintas iš 45 g pankolio ir 30 g gencijono šaknies, 30 g apelsinų žiedų ir 60 g anyžių. Šaukštas mišinio užpilamas puodeliu verdančio vandens ir paliekamas 5 minutes pailsėti.