Migrena je privremena glavobolja koja može dovesti do mučnine, povraćanja, osjetljivosti na svjetlost i zvuk. Javlja se kad postoji abnormalna moždana aktivnost, kod većine ljudi javlja se iznenada i na određenom području na jednoj od strana glave.
Da ljudi pate od specifičnih migrena još uvijek nema odgovora, odnosno do danas nisu utvrđeni ključevi zašto se to događa. Većina stručnjaka vjeruje da napad započinje u mozgu a uključuje živčane i kemijske putove koje tijelo ima. Oni utječu na protok krvi, a time i na našu glavu.
Migrenu uglavnom pati više žena nego muškaraca, a jedno od rješenja koje pronađu jest zatvoriti se u mrak i u tišini kako bi umanjili mali napad boli. Patiti ih mogu izravno utjecati na vaš osobni i radni život. To utječe na njihova raspoloženja i rijetko mogu pronaći rješenje.
Prirodna medicina uzima u obzir različite čimbenike koji uzrokuju ovu patologiju, simptomi Najčešći su: hormonalni i probavni poremećaji, problemi s očima, zubne infekcije, hipertenzija, anemija, bolovi u vratu i bubrezima te sinusitis.
Dalje vam donosimo kućni lijek temeljen na limun i đumbir koji vam mogu pomoći u ovoj situaciji ako patite od migrene. Riječ je o napitku koji se priprema na sljedeći način:
Sastojci
- 2 cijela organska limuna
- 5 žlica ili 50 grama svježeg đumbira bez kože
- 2 litre vode
- Čista stevija za zaslađivanje
Zatim, uz pomoć a miješalica Pomiješat ćemo limune narezane na srednje komade, bez guljenja i dodati đumbir u komadima. Polako dodajte vodu i steviju i tucite 2 minute. Na kraju, procijedit ćemo smjesu.
Da bi piće doprinijelo i ponudilo nam sva svoja svojstva i kvalitete prevencije protiv migrene, to uzet ćemo tijekom dana kako slijedi: dvije čaše natašte, 3 čaše usred jutra, 3 čaše sredinom poslijepodneva i jedna zadnja prije odlaska u krevet.
Ovaj tretman možemo raditi dok bolujemo od migrene ili kao preventivna mjera. Ako smo u punoj migreni, poželjno je izbjegavati hranu koja sadrži životinjske bjelančevine, mliječne, pržene i druge štetne masti. I kako prevención, bilo bi idealno ili u vrijeme kada ste skloniji.