Zašto njegovanje dobrih prijatelja treba biti jedan od vaših prioriteta

Prijatelji u šetnji sa svojim psom

Medicinski se stručnjaci slažu s tim njegovanje dobrih prijateljstava uvijek treba biti nečiji glavni prioritet, zajedno sa zdravom prehranom i redovitim vježbanjem.

Odsustvo prijatelja povećava rizik od razvoja depresije u bilo kojoj dobi. To je činjenica. Isto tako, duboki osjećaj usamljenosti također može uzrokovati pogoršanje drugih bolesti, posebno kod ljudi starijih od 60 godina.

Kultiviranje dobrih prijateljstava također doprinosi tome očuvanje kognitivnih sposobnosti. Usamljeni stariji imaju veću vjerojatnost da imaju demenciju nego što imaju prijatelje za razgovor i druženje, prema studiji.

Kada dođe vrijeme za rješavanje problema, puno smo jači kad smo okruženi dobrim prijateljima. Beskrajno. Razmislite o tome: ako svoje iskustvo dodate drugima, umnožit ćete šanse za uspješno prevladavanje prepreka koje vas život stavlja ispred vas, i prirodno ćete to učiniti brže nego ako odgovor morate pronaći sami .

Život je uvijek bolji u društvu, Bez iznimki. Ako ne, tko će vas razveseliti kad se osjećate loše? S kim ćete podijeliti uzbudljive stvari koje vam se događaju? Tko će se osim vas zanimati za vašu sreću? Istina je da ponekad živite samo mirnije i da povjerenje u ljude može biti teško, pogotovo kad ste pretrpjeli neko razočaranje, ali zbog nagrade se itekako isplati izaći i početi njegovati prijateljstva, zar ne? Ne postavljajte si prepreke rase, spola ili dobi ... dobri se dečki često pojave neplanirano. Ostanite budni kako nikada ne biste propustili priliku dodati novu pouzdanu osobu u svoj život.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.