Sigurno ste čuli ili čitali o hitozanu, moćnom sredstvu za uklanjanje masnoće koje je postalo vrlo moderno već nekoliko godina. Mnogi ga koriste i postao je jedan od najbolji saveznici izgubiti i skinuti te suvišne kilograme.
Hitosan je odlična pomoć za prirodno mršavljenje jer izbjegava kalorijski unos masnoća koje se uzimaju tijekom hrane, savršen je za dijete za mršavljenje ili održavanje.
Hitozan je poznat i kao hitosan ili hitosan, to je biomolekula koja se ekstrahira iz školjke morskih rakova, kozice, jastozi i rakovi u većini stvari. Koristi se u prehrambenoj industriji, iako se također koristi na razne načine u poljoprivredi, okolišu i medicini.
Hitozan za prirodno mršavljenje
Kad pijemo hitozan naše tijelo nije u stanju to probavitiMeđutim, kada prođe kroz naše crijevo i dođe u kontakt s crijevnom sluznicom, tvori gel koji stječe pozitivan električni naboj. To znači da djeluje s masnoćama koje smo unijeli i sa žučnim kiselinama koje imaju negativan naboj sprečavajući ih da ih naše tijelo apsorbira.
Kad konzumiramo masnu hranu i uzmemo hitosan, ona postaje idealna za one masti se prilijepe za elementBudući da ga naše tijelo ne probavlja, savršeno je za masnoće da se izbace prirodnim putem. Sposoban je za hvatanje iz 5 do 10 puta veća od težine masti.
Moramo uzeti u obzir nekoliko aspekata ako se odlučimo za uzimanje hitozana:
- Ako zadržimo a prehrana s malo masnoća Možda neće biti potrebno uzimati ovu tvar, jer ne biste primijetili bilo kakve razlike u svom izgledu i težini. Iako ako jednog dana pojedete obrok s većim udjelom masti, to vam može biti dobar pratilac.
- Ne biste trebali nekontrolirano jesti ako uzimate hitosanIako su njegove sposobnosti hvatanja i izbacivanja masti prekrasne, to nije čudo od proizvoda. Treba imati na umu da hitozan djeluje s masnoćama, a ne s ugljikohidratima. Stoga, ako jedemo jelo s visokim udjelom ugljikohidrata, hitosan ne bi imao učinka. S druge strane, ako jedemo povrće s gratinima, bilo bi prikladno uzimati ga kako bismo izbjegli apsorpciju masnih tvari sira.
- Djeluje na masti koje se uzimaju tijekom obroka, a ne u masti koja se već taloži u našem tijelu.
- Preporučuje se dopunite ga crvenim ili zelenim čajem kako bismo povećali metabolizam i brže sagorijevali masnoće.
Uzeti u obzir
Moramo imati na umu da se ovaj dodatak prehrani dobiva iz ljuski morskih rakova, pa ne bi trebao biti proizvod pogodan za one koji su alergični na školjke. Konačno, nikada ne smijete premašiti dozu koju preporučuju proizvođači, morate biti posebno oprezni s dodacima prehrani i ne uzimati ih olako.