Komorač, savršen za održavanje zdravlja

El komorač ima jedinstveni tretman u okviru prirodne medicine, aromatične biljke koja se uglavnom nalazi na Mediteranu. Jedna je od velikih biljaka koja se u potpunosti iskorištava, jer su njezino sjeme i trava idealni za dobrobit ljudi.

Može se koristiti za mnoge bolesti povezane sa probavni i dišni problemi iako je poznat i po svojim velikim vrlinama.

Pripada Obitelj kišobrana a njegov je rod Foeniculum. Njegov je znanstveni naziv Foeniculum vulgare. Nalazi se u umjerenim zonama većine svijeta, iako mu je izvorno područje cijela obala Mediteran gdje raste samoniklo i prirodno.

Komorač je dobro poznat u biljkama i ljekovito bilje zbog svog velikog djelovanja za smirivanje plinova i nadimanja, postajući snažan probavni sustav. Ali osim toga, komorač ima više svojstava koja ga čine jedinstvenim. Njegova upotreba nadilazi narodna medicinaMože se koristiti i u kulinarskom svijetu, njegova lukovica može se ispeći u pećnici zajedno s malo sira i pinjola, dok se od njenih sjemenki priprema jedan od najboljih probavnih čajeva.

Svojstva komorača

• Komorač se smanjuje grčevi u želucu uzrokovane plinovima, liječenje koje slijedi vrlo je slično liječenju kamilice.
• Sprječava i liječi probavni problemi, kao što su žgaravica, nadutost ili probavne smetnje.
• Ublažava probleme s dišnim sustavom, kašalj, bronhitis i astma bit će kontrolirani zahvaljujući komoraču.
• Pomozite urinarna inkontinencija. 
• Ubij bubrežni kamenci 
• Spriječiti gihta i žutice. 
• Savršeno za jetre i žučnog mjehura nemojte začepiti.
• Za žene trudna i to što su u razdoblju laktacije može biti vrlo korisno, uzimanje komorača može povećati njihovu razinu proizvodnja mlijeka. 
• Smanjuje predmenstrualnu bol. 

Čaj od komorača koji će vam u potpunosti koristiti

El komorač može se uzimati u obliku čaja, jednog od najjednostavnijih i najčešće korištenih oblika. Možemo ga naći u različitim formatima, u specijaliziranim prodavaonicama prirodnih proizvoda možemo pronaći kapsule, tablete ili koncentrirane kapi.

Prije konzumiranja, važno je znati kolika je dnevna doza Preporučuje se kako ne bismo ugrozili naše tijelo, jer nikada ne bismo smjeli zloupotrebljavati bilo koju hranu, bez obzira koliko korisna bila.

Za pripremu čaja od komorača trebat će nam sljedeće:

Sastojci

• 2 žličice sjemenki komorača
• 1 šalica vode

priprema

• Sjeme moramo zdrobiti u minobacač. 
• Zagrijte šalicu vode u loncu dok ne zavrije.
• Kada dovesti do vrenja ugasiti vatru i dodajte malo zdrobljeno sjeme, pustite da infuzija odmori 10 minuta prekrivajući lonac.
• Jednom kad je prošlo vrijeme procijediti smjesu i bit će spremno za piće.

Dnevna preporuka je uzeti tri šalice dnevno pola sata prije jela glavno, ovo će pomoći da se hrana bolje smjesti u želucu i izbjegne lošu probavu.

Priroda pruža veliko ljekovito bilje i velika je prednost znati kako ih konzumirati, kolike su i koje su njihove koristi. Iako kao i u svim namirnicama ne bismo smjeli zlostavljati. Komorač može imati određene kontraindikacije i nuspojave koje se moraju uzeti u obzir jer ne želimo da lijek bude gori od bolesti.

Kontraindikacije komorača

Konzumacija komorača u normalnim dozama ne nanosi štetu tijelu, međutim, preporučuje se ženama trudnice ne zlostavljaju komorač ili je bolje da to ne uzimaju izravno.

Oni koji pate od alergija na celer ili mrkvu trebali biste biti oprezni jer komorač može izazvati sličnu reakciju.

Antibiotici i komorač ne miješaju se dobro, ne bi ih trebalo konzumirati kada ste u cjelovitom antibiotskom liječenju.

Iako je ljekovita biljka, mora se uzeti u obzir nekoliko aspekata ako se želi uzimati u ljekovite svrhe:

• Ako ste pod hormonalni tretman kao što je tamoksifen, ne mora se konzumirati.
• Morate biti oprezni s Ciprofloksacin, ovaj antibiotik ne reagira dobro s komoračem, ako ga je potrebno, potrebno je ostaviti pola sata razlike da bi mogao pravilno djelovati.
• Ako za genetska pitanja možete patiti od raka dojke ili maternice, bolje je učiniti bez komorača. Baš kao i svaka žena koja je patila od rak dojke Prethodna konzumacija se ne preporučuje, jer komorač povećava razinu pilinga i može uzrokovati stvaranje novih tumora.
• Koristite esencijalno ulje ove biljke može izravno ometati antikoncepcijska tableta. 
• Bolje je izbjegavati njegov unos ako imate osjetljivost na kopar, celer, peršin ili kim.
• Bez liječničkog nadzora trudnice a djeca ne bi trebala uzimati komorač kako žele.
• Ne zloupotrebljavajte njegov unos kod djece u 14 godinama ne smije prelaziti više od 7 dana konzumiranja i odrasli ne prelaze dva tjedna.
• Uzimanje visokih doza ulja komorača može rezultirati otrovan Za tijelo nije preporučljivo uzimati više od jedne žlice dnevno.
• Možete uzrokuju povraćanje i mučninu. 
• Čaj od komorača ima vrlo visok sadržaj joda, tvari koja povećava funkcionalnu aktivnost štitnjače i izlučuje više hormoni štitnjačeStoga ga ne bi trebali konzumirati svi oni koji pate od hipotireoze.

Prilikom prikupljanja, obratite posebnu pozornost od može se zamijeniti s HemlockomIma vrlo sličan izgled, ali plodovi su vrlo otrovni. Kao što smo rekli, ne biste trebali konzumirati puno komorača, jedan od razloga je što može biti kancerogen ako uzimate dozu veću od 4 mg dnevno.

Unatoč svim nedostacima koje komorač ima, sjećamo se da je vrlo korisnoTada ističemo sve njegove prednosti i prednosti koje nam pruža.

Komorač koristi

Moramo razlikovati plinovi i nadimanjePlinovi se sastoje od zraka prisutnog u crijevima koji prolazi kroz rektum, dok je nadimanje napuhavanje želuca i crijeva kao rezultat nakupljanja tih plinova.

Plin može predstavljati problem dosadan i neugodan otekne nam želudac i uzrokuje kolike i nelagodu. Da bih mogao riješiti ovaj problem i mnoge druge.

• Pomaže u izbacivanju plinova i održavaju dobar rad crijeva.
• Idealno za spora i teška probava. 
• Ublažava osjećaj apetita, daje nam sitost ako popijemo šalicu čaja prije jela.
• Smiri se kašalj i bronhitis. Savršeno za uzimanje u jesenskoj i zimskoj sezoni, mjesecima u kojima gripa preuzima organizme i stvara im nelagodu.
• Potiče proizvodnja majčinog mlijeka. Pomaže u proizvodnji više mlijeka, što je savršena opcija da se dijete može dulje hraniti i imati koristi od svih majčinih antitijela. Međutim, ne postoji znanstvena studija koja to jednostavno podržava, velik broj žena koji to potvrđuju.

Kao što možemo primijetiti, Priroda nam ovog puta pruža nevjerojatnu ljekovitu biljku istodobno da je vrlo nezgodno ako se zlostavlja, uvijek moramo uzeti u obzir ako biljku počnemo uzimati slobodnom voljom, jer možemo naštetiti svom tijelu, a da to ne želimo učiniti.

Preporučujemo uzimanje najboljeg komorača, onog koji se rodi divlji i sakuplja se na najprirodniji način, može se naći bilo gdje dućan zdrave hrane.