El sok od nara Jedan je od najzdravijih koje možemo uzeti, šipak ima velike koristi za naše tijelo, od odgađanja starenja stanica, smanjenja mokraćne kiseline ili povećanja plodnosti žena.
Značajke koje pomažu mnogim ljudima ostati zdravJedino je komplicirano nabaviti sok, jer ga u specijaliziranim prodavaonicama ili trgovinama zdrave hrane možemo naći po zlatnoj cijeni, a vjerojatno nije toliko bogat kao onaj kod kuće.
Nar je ukusnog, glatkog okusa, a boja je oku vrlo privlačna, idealna je opcija za doručak. Dalje ćemo vam reći tri vrlo jednostavna načina kako dobiti sav njegov sok tako da možete izvući maksimum iz njega.
Nabavite sok od nara na tri jednostavna načina
Sokovnik
La Granada osim svojih dobra svojstva Karakteriziran je i zato što je sposoban zamrljati ruke, odjeću i bilo koju površinu koja s njim dođe u kontakt. Stoga, ako koristimo sokovnik, savršeno će izbjeći bilo kakvu nesreću.
Šipak ćemo prepoloviti i iscijediti kuhačom. Jednom kad dobijemo sok, provući ćemo kroz cjedilo, Normalno je da ostanu mali tragovi kože i da ima gorak okus.
Drobljenje granate uz pomoć plastične vrećice
Ako ih nemamo električni aparat sok možemo napraviti uz pomoć plastične vrećice. Trebat će vam čista plastična vrećica, a u nju ćete smjestiti sve bisere nara. Čekićem pažljivo zdrobite sjemenke nara tako da puste sav sok.
Razbijte vrećicu na jednom od uglova i uklonite sav sok u drugu posudu. Je možda donekle rudimentarna tehnika ali vrlo ćete malo zamrljati, a rezultat je vrlo dobar.
Mikser
Mješalica je jedna od najčešće korišteni uređaji, omogućuje nam dobivanje ukusnih sokova, sokova i smoothieja. Da bismo dobili sok od nara morat ćemo oklopite ga i stavite na podnožje miksera. Dalje ćemo ga tući dok ne dobijemo homogenu smjesu. Procijedit ćemo ga uz pomoć cjedila a mi ćemo ukloniti male komadiće kože.
Jednom kad napravite sok, električne uređaje morate dobro očistiti kako se s vremenom ne bi brzo pokvarili.