Smoothie od kivija i lagano kondenzirano mlijeko

Ovo je lagano piće različitog i bogatog okusa i vrlo je jednostavno za napraviti jer zahtijeva samo minimalnu količinu elemenata i vrijeme. Sada ga možete piti u bilo koje doba dana ili kao desert ili i između obroka.

Shake od kivija i laganog kondenziranog mlijeka posebno je dizajniran za sve one koji su na dijeti da bi izgubili nekoliko kilograma ili plan održavanja kilograma jer će vam pružiti samo minimalnu količinu kalorija.

Sastojci:

»1 ½ kilograma kivija.

»100 ccm. kondenziranog mlijeka.

»100 ccm. od vode.

»1 žlica meda.

»1 žlica zaslađivača u prahu.

priprema:

Prvo morate pažljivo oguliti sve kivije i izrezati ih na srednje komade, nakon što ih pripremite, morate ih obrađivati ​​dok ne dobijete kremu ili pastu koja ne sadrži grudice ili komade voća. Pripravak ćete morati držati u hladnjaku 30 minuta.

Morate ukloniti pripravak iz hladnjaka, dodati kondenzirano mlijeko, vodu, med i zaslađivač u prahu i dobro promiješati sve elemente. Napokon, pripravak ćete morati staviti u hladnjak na još 20 minuta, a sada ga možete poslužiti u bilo kojoj čaši.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.