U Španjolskoj možemo naći razno voćeSretni smo što imamo velik broj različitih plodova u svako doba godine.
Tehnologija u staklenicima Može nam pomoći da imamo gotovo sve plodove tijekom cijele godine, međutim, želimo znati kada je stvarno sezona svakog od njih, kako bismo ga konzumirali na prirodniji način.
Blagodati sezonskog voća
Ovdje ćemo vam reći zašto je tako korisno jesti sezonsko voće i stvarno znati kada se bere.
- Sezonski proizvodi su svježiji. Svježe voće ima više okusa, bolju konzistenciju i aromu. Pokušajte uvijek kupiti plodove svakog mjeseca.
- Hranjive tvari i vitamini bit će kvalitetniji a bit će ih u većim količinama. Više je nego dokazano da što manje vremena prolazi od razdoblja sakupljanja do potrošnje, to bolje možemo uživati u njegovim svojstvima.
- Ništa bolje od konzumiranja lokalnog voća, odnosno voće i povrće koje imate u blizini svog mjesta.
- Uštedite više novca kupujući sezonsko voćeOni su jeftiniji i ako ih kupite na poljoprivrednim tržnicama, moći ćete donijeti bogatstvo u najbliže okruženje.
- Pomoći će u sprečavanju nestajanja voćnjaka i autohtonih usjeva koji su toliko važni.
Ljetno voće
Ljeti uvijek želimo imati nešto svježeg u ustima i što je bolje od dobrog voća. Ljetno voće je vrlo bogato vodom. To je najbolje vrijeme za moći jesti više voća, za doručak, ručak i večeru. U bilo koje doba dana osjećate se kao dobro voće.
Otkrijte koje su najčešće u ovo doba godine.
- lubenica
- Breskve
- Nektarine
- dinja
Proljetno voće
U proljeće je vrijeme kad pronađemo više plodova, to je godišnje doba u kojem možemo uživati u većoj raznolikosti okusa i mirisa.
- jagode
- Marelice
- Lokuti
- Sl
- jabuke
- trešnje / višnje
Jesensko voće
U jesen počinje hladiti, temperature padaju i priroda nam daje druge vrste voća i povrća. Vrlo zdrava hrana pogodna za sve ljude bez obzira na dob.
- Granadas
- Dunje
- Kakiji
- grožđe
Zimsko voće
Zimsko voće karakterizira sadržavanje velike količine vitamina C, savršenog vitamina za sprečavanje prehlade i bakterija. Jačajte imunološki sustav sljedećim plodovima:
- narančasta
- limun
- mandarin
- Pera
- jabuke
Voće koje uvijek nalazimo na tržnicama
Sigurno ste primijetili da postoji neko voće koje uvijek pronađete u supermarketima, a priroda nas ne uskraćuje neko voće koje možemo jesti tijekom cijele godineili. To znači da promjene vremena na njih ne utječu i mogu rasti u bilo koje godišnje doba.
- Banane
- Coco
- Marakuja ili marakuja
- Lima
Gotovo sve ovo voće potječe iz tropske klime, međutim, uvijek ga nalazimo u dijelu s voćem, jer je dovedeno iz tropskih podneblja koje se tijekom godine ne razlikuju. Idealno za izradu ukusnih slastica i recepata s njima.
Voće je potrebno našem tijelu, vitamini i hranjive tvari neophodni su za pravilno funkcioniranje. U daljnjem tekstu već znate koji su oni koji nastaju u svakoj eri.
Voće u sezoni je ukusnije od onog koje se uzgaja u staklenicima. Iz tog razloga kladite se da će vam koristiti.