Savjeti za smanjenje mliječnih žlijezda kod muškaraca

pektorali

Preporučljivo je posjetiti liječnika kako bi se utvrdio uzrok nesrazmjera pecho. Mogući uzroci su pretilost, unos lijekova, niska razina testosterona i konzumacija biljnih estrogena. Normalno je da adolescenti pate od povećane žlijezde dojkama zbog fluktuacije razine testosterona tijekom rasta.

Preporučljivo je smanjiti izvore estrogeni povrće režima. Najčešći izvori estrogeni povrće To su namirnice poput soje, tofua, sojinog mlijeka, lanenih sjemenki, sezama, češnjaka, datulja, sjemenki suncokreta, kikirikija, graha, badema i tako dalje.

Također biste trebali smanjiti izloženost ksenoestrogeni anorganski. Ksenoestrogeni su kemikalije iz okoliša koje uzrokuju hormonalne poremećaje kod muškaraca, a također i kod žena. Neki od najpoznatijih izvora ksenoestrogena su insekticidi i herbicidi.

Slaže se hacer vježba često kako bi izgubili višak kilograma i povećali razinu testosterona. Za mnoge muškarce ova prekomjerna razvijenost žlijezde mamaRias rezultat je debljanja, a masno tkivo pohranjuje se u razini prsa. Stoga je poželjno kombinirati trening aerobni s bodybuildingom u cilju jačanja tijela i poboljšanja oblika prsnih mišića.

U idealnom slučaju, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome tratamientos médicos ako su provedene prethodne faze i da zabrinutost raste u odnosu na mliječne žlijezde. Moguće medicinske mogućnosti uključuju lijekove za uravnoteženje razine hormona, kirurgija, i plastična kirurgija u krajnjem slučaju.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.