Ovo je prehrambeni režim dizajniran posebno za sve one ljude koji trebaju pročistiti svoje tijelo jer su jeli ili pili više nego što je normalno ili previše. Sada je može provesti u praksi svatko tko je punoljetan i to samo 3 dana.
Ako ste odlučni u praksi primijeniti ovu pročišćavajuću dijetu naranče i artičoke, morat ćete imati zdravo zdravstveno stanje, piti najmanje 2 litre vode dnevno, aromatizirati svoje infuzije zaslađivačem i artičoke začiniti samo solju i minimalna količina maslinovog ulja.
Dnevni meni:
Doručak: 1 infuzija, 1 artičoka i 1 naranča.
Sredinom jutra: 1 artičoka i 2 naranče.
Ručak: artičoke i naranče. Možete jesti količinu artičoke i naranče koju želite.
Sredinom poslijepodneva: 1 čaša obranog mlijeka ili 1 obrani jogurt.
Međuobrok: 1 infuzija, 1 artičoka i 1 naranča.
Večera: artičoke i naranče. Možete pojesti željenu količinu artičoke i naranče.
Prije spavanja: 1 probavna infuzija.