Naučite kako napraviti kockice vapna i metvice Pomoći će vam da smanjite unos tipičnih industrijskih bezalkoholnih pića i uštedite puno kalorija ovog ljeta.
Dodajte ih u čašu vode i pretvorit ćete je u osvježavajuće i ukusno piće idealno za punjenje baterija u najtoplijim danima.
Kreč će vam pomoći u dva aspekta zdravlja koja ljeto dovodi u opasnost: koža i vitalnost. Njegova svojstva zaštitit će vašu kožu od oštećenja na suncu i povećati razinu energije. Pepermint je u međuvremenu također koristan u oba aspekta, kao i za sagorijevanje masti.
Sastojci:
3 limete
30 lista metvice
smjerovi:
Iscijedite limete i sokom napunite posudu za kockice leda. Zatim operite listove metvice i stavite po par na svaku kocku.
Stavite ladicu u zamrzivač. Za nekoliko sati vaše kockice limete i metvice bit će spremne, iako ih je jednostavno pripremiti noću.
Napomene: Da bi ih bilo bolje, promijenite ih u hermetičku vrećicu nakon što se potpuno smrznu. To će vam uštedjeti i vrijeme prilikom uklanjanja, jer već znamo da kante za led ponekad mogu biti prilično nezgrapne.
A ako želite da vaše kocke limete i metvice imaju intenzivniju aromu citrusa, naribajte malo kore limete kada pripremate sok i dodajte ga.