Kad temperatura padne, nije dovoljno samo skupiti još malo. The juha vruće je još uvijek dobar način za zagrijavanje, osim što je Platon Sano i istovremeno ukusna. Pogledajmo ukusan recept za punjenje tijelo vitamina, bez gubitka linije.
Sastojci za četiri osobe
- 400 g de bundeva,
- 400 g mrkve,
- svježa timijan,
- 1 češanj češnjaka,
- 100 g obranog bijelog sira,
- 1 žlica kukuruznog škroba,
- muškatni oraščić,
- sol papar.
priprema
- Povrće se nareže na kockice.
- Na pari su dok ne omekšaju.
- U loncu pirjajte povrće s malo maslinovog ulja, majčine dušice i nasjeckanog češnjaka i miješajte 5 minuta na laganoj vatri. Zatim se doda kipuća voda.
- Sve promiješajte i pustite da se ohladi.
- Na kraju se testira na sol i dodaje muškatni oraščić.
Un posljednji savjeti: Ovaj pire može se poslužiti kao glavno jelo, s nekoliko kriški tava sastavni i salata od salate.
Više informacija - Blagodati konzumiranja bučinog ulja