Niskokalorični sok od grožđa, kruške i jabuke

Ovo je bogat sok idealan za piće u vrućim danima i uključuje voće u vašu prehranu. Proizvodi 2 čaše sadrži mnogo vitamina B, B2, B6 E i C. Uz to sadrži minerale kao što su kalij, kalcij i natrij, neophodni u bilo kojoj prehrani.

Sastojci

2 grozda ružičastog grožđa
2 jabuke
1 Pera
Voda staklo 1

priprema

Operite i prerežite jabuku na pola, izvadite sjemenke bez uklanjanja kore, učinite isto s kruškom, stavite grožđe u sokovnik i izvucite sok u staklenku blendera, zajedno s jabukom u komadima i kruškom.

Pokrijte miješalicu i sve dobro blendajte dok ne postane homogena, a zatim stavite malo leda i sorbet u čašu, napunite ih sokom, uvijek sam služio vrlo hladno.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.