Niskokalorični smoothie od jabuka od jagoda

Ancaro

1 minuta

Ovaj bogati smoothie napunit će vas i svidjet će vam se puno zbog okusa, boje i mirisa, pomoći će vam da se klonite prehlade i imati niskokalorični smoothie idealan za vrijeme gladi između obroka.

Sastojci
1 šalica jogurta od jagoda s malo masnoće
1 šalica jagoda
1 šalica jabuke bez kože i sjemenki

prezentacija

Stavite šalicu jogurta s malo masti od jagoda, šalicu jagoda i jabuku u blender. Za voćni smoothie nije potrebno dodati zaslađivač, jer voće ima dobre šećere, ali ako ste slastičar poput mene, možete dodati 2 žlice zaslađivača u prahu.

Sve miješajte dok ne postane homogeno i odnesite u hladnjak na 1 sat i uzmite vrlo hladno s kockama, u dugoj čaši sa sorbetom.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   nagora dijo
    zec 11 godina

    Bok! Morali biste znati koja je zamjena za jagode za izradu sokova od jabuka i jagoda. Sezona je gotova i nigdje ne mogu naći jagode. Alergična sam na laktozu.
    Gracias!

    Odgovorite Nagoreu