Niskokalorični sok od papaje, ananasa i lubenice

Ovaj bogati sok idealan je za sagorijevanje masti, osim što je diuretik i antioksidans, izrađuje se za 30 minuta, a može se uzimati i prirodan i topao.

Sastojci

1 velika papaja

1 mali ananas

1 tanka kriška lubenice

priprema

Uklonite koru i sjemenke s papaje i lubenice, učinite isto s ananasom, a također uklonite ušice, izrežite sve plodove na male komade i stavite ih u boksere blendera, zatvorite poklopcem i miješajte dok ne postanu homogeni.

Stavite dugu čašu i poslužite, ako želite možete staviti led, na taj ćete način dobiti osvježavajuće piće.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.