Naranče protiv visokog krvnog tlaka

slika

Otkrili su da muškarci srednjih godina, koji su mjesec dana pili pola litre soka svaki dan (oko dvije čaše), pokazuju značajan pad očitanja krvnog tlaka.

Rezultati su objavljeni u časopisu American Journal of Clinical Nutrition i potvrđuju prisutnost prirodne biljne kemikalije tzv hesperidin, odgovoran za ovaj učinak na krvni tlak, koji se također nalazi u biljnoj hrani poput čaja, voća, soje i kakaa.

Iako su prethodne studije sugerirale da sok od naranče može biti dobar za srce, znanstvenici još nisu točno definirali što mu daje zaštitne moći.

Visok krvni tlak vrši veći pritisak na naše arterije kad srce otkuca, utječući na petu osobu i jedan je od glavnih čimbenika rizika koji doprinose zastoju srca.

La Organización Mundial de la Salud procjenjuje se da je 50 posto svih srčanih i moždanih udara posljedica visokog krvnog tlaka.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.