Agrumi su jedno od najčešće preporučenih voća za niskokaloričnu dijetu, jer pomažu u sagorijevanju masnoće i pomažu u smanjenju hladnih napitaka zahvaljujući količini vitamina C, a ovaj je vitamin neophodan za bolje popravljanje željeza, ako svemu ovome dodamo vrlo bogat i niskokaloričan čaj, mislim da ga ne biste trebali prestati isprobavati.
Sastojci
½ limun s korom
½ naranča s korom
½ ružičasti grejp s korom
3 žličice zaslađivača u prahu
½ litre vode
priprema
Izrežite kriške limuna, naranče i grejpa, uključujući i kore, te ga stavite u mali lonac s pola litre vode i pustite da vrije 20 minuta, ako je potrebno, dodajte vodu ako ispari.
5 minuta prije kraja kuhanja dodajte žličice zaslađivača u prahu, maknite s vatre, pustite da se ugrije i procijedite, imajte na umu da se ova bogata infuzija može poslužiti hladna s kockama ili vruća.