La med je prirodni proizvod koji se konzumira tijekom cijele godineMeđutim, istina je da se tijekom jeseni i zime obično pribjegava zahvaljujući svojim snažnim svojstvima koja se bore protiv simptoma gripe, prehlade i upale grla.
La Miel pomaže u zbrinjavanju iritacije grla, faringitisa, može se uzimati sam, izdašna žlica ili umiješati u mlijeko, vodu ili limunov sok za grgljanje smjese.
To je jedinstvena hrana, učinkovita u borbi protiv prehlade. To je slatko koje pčele rade od nektara cvijeća. Postoji više vrsta meda, ovisno o vrsti bit će korisnije od druge.
Svojstva i vrste meda
- Med od cvijeća: najkomercijaliziraniji je, stvara ga nektar nekoliko cvjetova u jednakoj količini.
- Eukaliptusov med: ovu vrstu proizvode pčele koje sakupljaju nektar eukaliptusa. Tamnije je boje i jačeg je okusa.
Med Koristi se za liječenje prehlade antibakterijsko djelovanje. Osim toga, sadrži mnoge prehrambene komponente, sadrži tvari koje mu pružaju antiseptičke i antibakterijske sposobnosti.
Najbolji način konzumacije je:
- Razrijeđena u vruće mlijeko.
- Razrijeđena u tople vode i grgljajte smjesom.
- Progutati dobro žlica meda.
Moramo uzeti u obzir sluz koja se pojavljuje kada bolujete od prehlade ili vrućice, jer može začepiti dišni put, prehladu prati glavobolja, vrućica, grlobolja i kašalj pa je također poželjno pratiti med i druge lijekove ili prirodne lijekove da biste se osjećali bolje.
Također, ako patite od puno sluz Poželjno je ne konzumiraju puno mliječnih proizvoda jer stvaraju više sluzi i pogoršavaju naše tijelo. Trebali bismo piti više vruće vode, sa žlicom meda i limuna.