Mnogi ljudi s pretilošću odlučuju se smršaviti iz estetskih razloga, ali izgled je najmanji problem ljudima s ovim stanjem. Ovdje govorimo o bolesti koje pretilost može izazvati.
Prije svega, razjasnimo što se smatra pretilošću. Prema liječnicima, pretila osoba je ona koja teži barem jednoj 20% više od onoga što se smatra normalnom težinom vaše visine.
Osobe s pretilošću jesu skloniji bolestima srca i moždanom udaru jer dodatna težina povećava krvni tlak i kolesterol. Dobra vijest je da dijeta uvelike smanjuje vaše šanse za razvoj srčanih bolesti. Studije kažu da je dovoljno izgubiti između 5 i 10%
Pretilost također povećava rizik od dijabetesa, žučnih kamenaca, osteoartritisa, gihta i respiratornih problema, poput apneje u snu i astme. U Dodatku, vjerojatnije je da će se neki karcinomi razviti kod pretilih ljudi nego kod ljudi koji imaju normalnu težinu za svoju visinu.
Treba, međutim, napomenuti da neće svi pretili ljudi patiti od ovih bolesti, već nasljedno pitanje ima puno posla. Odnosno, ako postoji član obitelji koji je imao ili ima bilo koji od ovih uvjeta.
Kao što ste možda vidjeli, pretilost ne samo da povlači samopoštovanje, već može nanijeti vrlo opasno oštećenje organa. Srećom, svatko je u svojoj moći postaviti prepreke ovom problemu, vježbanje vježbi i zdrava i uravnotežena prehrana. Istina je da postoje slučajevi u kojima to nije dovoljno za mršavljenje. Međutim, kad se to dogodi, postoje i izlazi koji moraju doći iz ruke liječnika specijalista.