Ako pogledamo koje su nam najprikladnije biljke koje će nam pomoći kod zatvora, jedna od najpopularnijih i s najboljim rezultatima je frangula ili arraclán.
Ima sjajna terapijska svojstva, a biljka za mršavljenje da zahvaljujući svojim aktivnim sastojcima detoksiciraju naše tijelo i olakšavaju prirodno mršavljenje.
Ključ gubitka kilograma je dobra crijevna cirkulacija i evakuacija svih suvišnih toksina. Frangula se konzumira u način infuzije i savršen je za učinkovito detoksificiranje i uklanjanje masti.
Prirodno sredstvo za mršavljenje koje poboljšava probavu masti i pomaže ih izbaciti prije nego što se apsorbiraju. Nalazimo ga u travarima, za što je zaslužna njegova kora povećava crijevni tranzit, uklanja toksine i savršen je kao laksativ.
Naša prehrana, stres, tjeskoba, naš životni stil čine da trpimo faze povremeni zatvor koji nam štete iz dana u dan i čine nas ćudljivima, napuhnutima i neljubaznima. Osim toga, ako se započne nova pomalo restriktivna dijeta, prikladno je pomoći si nekom ljekovitom biljkom kako bismo imali potporu kako bi pérdida pezo biti podnošljiviji.
Ima sličnost s cascara sagrada, moraš kontrolirajte svoju potrošnju jer ako pijete puno čaja od frangule, učinak koji tražite nije željeni, može izazvati bolovi u trbuhu, proljev i dehidracija.
Preporučena dnevna doza je dvije šalice čaja dnevno, omjer 2 grama suhe kore na svakih 150 ml vode. Ljekovite biljke moraju biti upravljan na njihovim snimkama jer mogu izazvati nuspojave. Oni mogu biti vrlo učinkoviti, ali bitno je da se s njima razgovara GP prije nego što ih uzme.
Ne preporučuje se njegova primjena ljudima koji su trudni ili doje, onima s akutnom upalom trbuha ili crijeva, hemoroidima ili gastralgijama.