Ako trebate provesti dijetu za ispuhavanje crijeva jer ste prekomjerno jeli i / ili pili, ovaj je plan idealan za vas. To možete raditi onoliko dana koliko želite dok ne smatrate da je vaše crijevo ponovno u optimalnom stanju. To je vrlo jednostavan režim koji možete učiniti bez komplikacija.
Sada imajte na umu da biste trebali piti što više vode, ona će vam pomoći da očistite tijelo i eliminirate toksine. Bit će vam zabranjena sva hrana koja se nalazi izvan detaljnog jelovnika u nastavku, posebno mliječni proizvodi, mahunarke, zeleno lisnato povrće i brašno.
Dnevni meni:
Doručak: 1 uobičajeni čaj i 3 vodena kolačića.
Sredinom jutra: 1 boldo ili čaj od kamilice.
Ručak: 100g. pirea od šunke i bundeve.
Sredinom poslijepodneva: 1 boldo ili čaj od kamilice.
Međuobrok: 1 uobičajeni čaj i 2 tosta bijelog kruha namazani bijelim sirom.
Večera: 150g. piletina s roštilja i bijela riža s maslacem.
Činilo mi se jako dobro, učinit ću to jer se mnogi osjećaju loše prema svima, kažem da su povrijeđeni
Pa, htio bih mi pomoći, već se nedavno brinem o refluksu, rekli su mi kroz studiju da su mi rekli da imam blagi refluks, ali imam mnogo vrlo rijetkih bolesti, ujutro kad sam bio. uši kad prestanu jesti doručak i tada osjetim nešto u prsima, već su me poslali da napravim krvni test da vidim imam li vakterije philori i ispalo je negativno, i trenutno donosim vrlo čudan proljev koji ništa inače ujutro mi daje, liječnik mi je dao dijetu i rekao mi je da uzmem genoprazol i espaven i to je bilo kontrolo, ali ništa više ne jedem malo masti ili arine i počinjem opet s istom nelagodom.
Nadam se da mi možete pomoći, POZDRAV
Emma ovdje u Argentini ovu bolest naziva "CELIAQUIA" netolerancijom na proteine pšenice (koji se osim u brašnu koriste kao bojila i konzervansi u drugim prehrambenim proizvodima).
Pozdrav.
Bok Emma.
Mislim da morate imati alergiju na masti ili brašno.
Pozdrav, ako vam proljev prestane, nastavite uzimati ono što vam je liječnik odredio, uravnoteženom prehranom kako u ugljikohidratima tako i u proteinima, ako biste vremenom izvršavali dijetu i ako se fizički osjećate bolje, izvodili biste neke tjelesne aktivnosti kako biste poboljšali razinu života vaše tijelo: Moj je savjet da ste i fizički i psihički dobro. Primjer prehrane mogao bi biti ujutro, mogli biste dobiti sok od kamilice ili naranče s tostom marmelade, također žitaricama ... itd. Oko 11.00 ujutro jabuka, banana (ali posebno banana, koja pomaže kod zatvora) U podne ste mogli jesti tjesteninu, rižu, ribu, piletinu, govedinu itd. Oko pet popodne možete popiti mlijeko sa žitaricama ili sendviče s tunom ili pileća ili pureća prsa, a noću pileći ili goveđi file sa žara, sa salatom plus tunjevina s bananom. Nadam se da ćete se dobro snaći i da ćete se uskoro oporaviti. Pozdrav i vidimo se uskoro.
Imam iritabilno crijevo i divertikule. Morao sam suspendirati sve mliječne proizvode, pijem mlijeko bez laktoze, ne jedem samo bijelo brašno od cjelovitih žitarica, ne konzumiram šećer u pićima ili hrani, ne pijem gazirana pića, ne konzumiram nijednu pekaru proizvodi, ni masti, ni začinjene, ni pakirane, ni kobasice, osim prirodne šunke ili pastrame koja nema masti. Bez obzira na to, i dalje imam proljev nakon svakog obroka. Istina je da sam očajna jer umirem od gladi i ništa se ne događa. Može li mi netko pomoći? hvala Eugenia
Najvjerojatnije je da ste celijakija. Dugo godina sam se liječio od iritabilnog debelog crijeva i nevjerojatno čitajući simptome celijakije, neki su se podudarali s nekima koje sam imao, a sada se to pokazuje u pretragama krvi, iako vaš liječnik ne želi zahtijevati da to učinite! Proveo sam 3 godine odlazeći kod najboljih gastroenterologa i nijedan nije uspio zatražiti jednostavnu analizu. Nadam se da će vam moje iskustvo poslužiti
Srmajule, hodočastio sam liječnike, gastroenterologe i godinama ništa, sada ne znam jeste li se popravili bezglutenskom prehranom, ako jeste, pa sad, ali čitajući malo o temi kod koje sam se našao kronične crijevne kandidijaze, španjolska terapeutkinja Cala Cervera, govori o ovoj bolesti, koja bi očito bila iza mnogih drugih bolesti bez odgovora, budite oprezni s tim.
Uz dužno poštovanje ... Vrlo je neznalica tko je napisao ovu dijetu !!
Zar ne znate da je meso izuzetno otrovno za tijelo općenito, a za crijeva uzrokuje visok stupanj probavne smetnje zbog stupnja toksina i otpornosti na želučanu kiselinu? Bilo koja dijeta prije čišćenja debelog crijeva zabranjuje unošenje mesa, pa čak i životinjskih proizvoda.
Puno vam hvala što ste dopustili moj doprinos, predlažem unos bijele riže, kuhanog povrća, laganog voća ... i ako je moguće brzi ...
SLAŽEM SE S VAMA, NAJBOLJE DA SE DEFLAMIRA DUBOKO KOLON DIJETA BOGATA BILJKOM POVRĆA I POVRĆA. Mrkva, cikla, kelerija, krumpir imaju veliku snagu za paljenje i vrlo su kompletni, sadrže bjelančevine i ugljikohidrate i lagana su hrana. MESO NIŠTA NIJE OTROVNO I ŽELUDAC JE TEŠKO VAREN
Ne možete reći da je neodgovorno ako se hranite na mesnoj prehrani. Pet sam godina u konzultacijama s gastroenterolozima, najboljim u zemlji, privatnim i javnim institucijama i svi su mi ukazali na prehranu na bazi mesa. mršav. to jest, bez masnoće, jer povrće uzrokuje upalu, zbog visokog sadržaja vlakana, posebno nopala, kupusa, a upale i bolovi se pojačavaju kad je povrće sirovo, postoje različiti uzroci koji uzrokuju probleme u debelom crijevu, mogu biti zarazni uzroci , ili nastaju zbog emocionalnih problema, poput stresa, emocionalnih gubitaka, nedostatka, muke, depresije, ili je također uzrokovano nedostatkom tjelovježbe, idealna je ravnoteža u prehrambenim navikama, vježbanju i pozitivnom stavu.
Moj je savjet da pijete bademovo mlijeko i shake od aloe vere, namočite bademe noć prije u toploj vodi, ujutro nakon miješalice s 20 šalicom vruće vode, ako možete, kore prije mlijeka postanu bjelje, filtrirajte fino cjedilo i poslužite se poput kravljeg mlijeka 1 puta dnevno ... poboljšava oko 3 crijevnih bolesti također uklanja stres Aloe sok je ljekovit za gastritis i sve unutarnje upale 10 list aloe 1 cm više ili manje s 15 žlicom meda 1 čašom vode koja se ukapljuje nadam se da će na prazan želudac zacijeliti čireve, kiselost i smanjiti upalu, uzimajte dok ne zacijeli ... zagrljaj. Već mi je bolje s ovim .. budite kostante ... ..
To nitko ne jede
Pozdrav, imao sam crijevnih problema i ono što mi je bilo od velike pomoći su kapsule 4life. Oni su proizvodi koji sadrže pametnu molekulu koja će pomoći vašem tijelu da se samo izliječi. uzmi faktor prijenosa plus. a ona naznačena za crijeva. Idite na stranicu 4life.com.
Ovo će vam zaista riješiti problem, bez obzira na to koliko je zabilježen, vrlo je pametna preporuka. Ako želite više informacija. e-mail: skyyalma@hotmail.com
I tada želim sve pojesti kad idem na dijetu kako bih smanjila upalu
Potražite informacije o celijakiji. Proveo sam godine lutajući uokolo i nijedan liječnik nije mogao pronaći ono što imam, mnogi nisu bili svjesni bolesti, došao sam težiti 44 kilograma, totalno pothranjen i anemičan. To mi je donijelo mnoge velike zdravstvene probleme. Jednom otkriven, proveo sam godinu i pol dana na strogoj dijeti, jer je moje tijelo bilo toliko oštećeno da nije moglo podnijeti mlijeko, voće ili vlakna. Da bih se prvo oporavio, dali su mi tunu i svježe kuhani krumpir, sve mora biti svježe pripremljeno. Nakon nekoliko tjedana dodamo rižu, a zatim losos i tako različite ribe, sve jednostavno. Sa šest mjeseci plod polovica (osim naranče s godinu i pol i kruške koju još uvijek ne mogu podnijeti i Ništa sa sojom), mliječnih proizvoda s godinu i pol dana (danas mogu dobiti litru mlijeka ili bilo koje mliječne proizvode i ništa događa se). Držeći se bezglutenske prehrane (bez TACC-a), mogu jesti bilo što i sjajan sam. Udebljala sam se, anemija i aritmije su nestale, kosa mi je rasla, a rastala je i visina. I migrene su svedene na najmanju moguću mjeru (sada se pojavljuju uz minimalan nadzor zbog unakrsne kontaminacije, ali mogu se kontrolirati s minimalnim lijekovima), prije nego što sam bez prehrane završio u bolnici i onesviješten, a liječnici (ne znajući), misleći najgore i to samo zbog glutena. Gluten je "otrov" za celijakiju i ta se "intoksikacija" manifestira na različite načine, ovisno o vašem tijelu, čak postoje i ljudi koji su asimptomatski. To je vrlo duga tema, ali vrijedi dobiti informacije kako biste pomogli ili dali tragove liječniku koji vas liječi. Lijep pozdrav