Ovo je prehrana posebno razvijena za sve one adolescente koji pate od poremećaja poznatog kao gastritis. To je vrlo jednostavan plan za izvršenje, koji svatko može primijeniti u praksi i to onoliko dugo koliko želi i / ili smatra potrebnim.
Da bi se ova dijeta mogla primijeniti u praksi, ljudi moraju imati zdravo zdravstveno stanje, piti što više vode dnevno, izbjegavati unos velike količine hrane i začiniti sva jela na minimalan način, preporuča se ne koristiti začine začinjeno.
Primjer dnevnog jelovnika:
Doručak: prirodni jogurt sa žitaricama i kruškom.
Sredinom jutra: šunka i / ili kivi.
Ručak: pire od piletine, mrkve i voćna salata.
Sredinom poslijepodneva: mlijeko i / ili banana.
Međuobrok: mlijeko i kolačići s džemom.
Večera: salata od ribe, rajčice i šparoga te jabuke.