Iako znamo da su bjelančevine element koji ne može nedostajati niti jednoj hranjivoj i uravnoteženoj prehrani, oni uzbuđuju velik broj ljudi koji ih, zbog loše prehrane, imaju suvišnim, s vremenom to može uzrokovati različite poremećaje u zdravlju.
Ako je ono što vam treba dijeta za smanjenje količine proteina koje unosite, ovaj je plan idealan za vas. To je posebno razrađeni režim, vrlo jednostavan za provođenje i koji sadrži minimalnu količinu proteina. Naravno, važno je da to učinite do kraja, popijete što više vode i zasladite svoje infuzije zaslađivačem.
Dnevni meni:
Doručak: 1 infuzija po vašem izboru i vodeni keksi namazani laganim sirom.
Sredina jutra: voće po vašem izboru.
Ručak: 1 šalica lagane juhe, 100g. piletina sa žara, miješana salata i 1 lagana želatina.
Sredinom poslijepodneva: 1 jogurt s obranim voćem.
Međuobrok: 1 kava s nemasnim mlijekom i namazom od tosta s laganim džemom.
Večera: 1 šalica lagane juhe, 100g. nemasno meso sa žara ili 200g. ribe s roštilja, kuhanog povrća ili povrćnog omleta po vašem izboru napravljenog s 2 bjelanjka i 1 voćem po vašem izboru.
Nakon večere: 1 infuzija po vašem izboru i / ili 1 voće po vašem izboru.
Zdravo!
Pomozite Kisiera, trebam prehranu bez proteina ili s vrlo malom količinom jer imam bubrege u kamenu i liječnik mi je rekao da ne konzumiram proteine, ali nije mi dala dijetu i ne znam što mogu jesti i hitno znam za jednog unaprijed grax bye!
Ne želim biti agresivan, ali obuzima me ogorčenje !!! Tražila sam jelovnike s niskim udjelom proteina za svog starog čovjeka i što mogu naći? da mi predlažu da se u danu to promijeni:
doručak) lagani sir = bjelančevine
ručak)
piletina s roštilja = protein
lagana želatina = proteini
Sredinom poslijepodneva) jogurt s malo masnoće = protein
Međuobrok) kava s nemasnim mlijekom = proteini
Večera) nemasno meso sa žara ili 200g. riba s roštilja = protein
omlet napravljen od 2 bjelanjka = najveći izvor proteina u spektru hrane !!! x2 !!!
Tko je bio zloglasni neznalica koji je kopirao dijetu za mršavljenje i zalijepio je na ovu bilješku!?
Nadam se da nitko nije "doslovno" napravio takav "posebno razrađeni režim"
: O (
Istina je da prethodna dijeta premašuje dnevnu granicu proteina, imam kronično zatajenje bubrega i moram vrlo dobro upravljati potrošnjom proteina.
Svaki dan trebali biste pojesti porciju mesa, to se uzima tako što se kilogram podijeli na šest jednakih dijelova.
U tjednu samo dvije porcije hladnog mesa.
I svakodnevno malu čašu mlijeka ili mali dio sira.
Pijte puno vode najmanje 5 do 6 čaša dnevno.
I puno voća.
Hayyy i budite oprezni sa sojom, ona ima puno proteina.
u potpunosti se slažem s tobom Liliana ... čini se recept smrti !!!!!! katastrofa !!!
... Karla je nečuveno što vam liječnik dijagnosticira bubrežne kamence i ne daje vam dijetu koju se trebate pridržavati ... preporuka nije dovoljna ... promijenite liječnika ... ili potražite nutricionista.
Volio bih da mi objave ili pošalju dijetu za nekoga s membranskim glomerulonefritisom, nefrotskim sindromom. Znamo da bi unos proteina trebao biti minimalan. Hvala.
zdravo ovo je dijeta koja mi je bila indicirana za membranski glomerulonefritis. Označujem porcije naznačene kod svakog obroka i količinu koja je jednaka svakom obroku. Nadam se da vam služi.
DORUČAK
MLIJEKO 1
POVRĆE 1
VOĆE 1
ŽITARICE 2
MESO 1
GREASE
ŠEĆER 1
ZBIRKA 1 VOĆE
HRANA
MLIJEKO
POVRĆE 2
VOĆE 1
ŽITARICE 2
MESO 2
MAST 1
ŠEĆER
ZBIRKA 1 POVRĆE
VEČERA
MLIJEKO
POVRĆE 1
VOĆE 1
ŽITARICE 1
MESO 1
GREASE
ŠEĆER
MLIJEKO
CIJELA 1 TZA
OPISANO 1 TZA
JOCOQUE 1 TZA
PRIRODNI JOGURT 1 TZA
POVRĆE
NISKI KALIJ
BUČA 1 TZA
EJOTIRAJ 1 TZA
MORRON 1/2 TZA
CVIJESTA BUČE 1 TZA
BIJELI LUK 1/2 TZA
ŠPINAT 1 TZA
ŠAJOT 1 TZA
KRASTAVAC 1 TZA
PORE 1/2 TZA
UMJERENI KALIJ
PLAJČANIK 1 TZA
LJUBIČASTI KUPUS TZA
ZELENI TOMATILLO 1 TZA
NOPALE 1 TZA
NABO 1 TZA
BIJELA KOLO 1 TZA
ASPARAG 1 TZA
LETKA 1 TZA
ROTKVICA 1 TZA
VISOKI KALIJ
TELE 1 TZA
BROCCOLI 1/2 TZA
KARIFOLA 1 TZA
PARADAJZ 1/2 TZA
Mrkva 1/2 šalice
BETABEL 1/2 TZA
GLJIVE 1/2 TZA
ACCELGAS 1/2 TZA
VOĆE
VISOKI KALIJ
KRUŠKA 1 PC
JABUKA 1 PC
Datoteka od 1 kom
BRESKVA 1 KOM
JÍCAMA 1/2 TZA
ANANAS 1/2 TZA
JAGODA 3/4 TZA
LUBENICA 3/4 TZA
GROŽĐE 1/2 TZA
GUAYABA 1 PC
UMJERENI KALIJ
PAPAJA 1/2 TZA
SLIKA 2 PC
VINAK VINAK 1/2 TZA
ŠLJIVA 2 PC
VISOKI KALIJ
NARANČASTA 1 PC
DUPA 1/2 TZA
CHABACANO 1 KOM
KIWI 1/2 PZA
ŽITARICE
VISOKI KALIJ
KORUZNA TORTILA 1 KOM
RIŽA 1/2 TZA
1/2 TZA PASTA
1/2 TZA ZOBENJA
KOLAČIĆI MAR 4AS XNUMX KOM
CIJELI KOLAČIĆI 4 KOM
BRAN PAHULJKE 3/4
KUTIJSKI KRUH 1 REB
KUKURUZ 2 KAŠ
UMJERENI KALIJ
ELOTE 1/3 TZA
CHÍCHARO 1/2 TZA
VROĆE TORTE 1 KOM
VISOKI KALIJ
KRUMPIR 1/2 ŠALICE
GRAH 1/3 TZA
SLIJECET 1/3 TZA
MESO
GASOVO GOVEĐE 30 GR
PILETINA 30 GR
JAJA 1 PC
PILEĆA DOJKA 35 GR
ZAHTJEV 50 GR
TURSKA 35 GR
RIBA 40 GR
NEČESTO
KOKI 30 GR
GOVEĐI JEZIK 30 GR
JETRA 40 GR
MASTI
BILJNO ULJE 1 KADA
MARGARINA BEZ SOLI 1 KAJ
Maslac bez soli 1 žlica
KREMA OD POVRĆA 1 CUCH
AVOCADO 1/8 PZA
MAJONIZIRAJTE BEZ SOLI 1 KAJ
ŠEĆERI
ŠEĆER 1 KUT
2 BOMBONICA
KUKURUZNI MED 1 KAJ
PILONCILLO 12 GR
JAM 1 CUCH
PČELIN MED 1 KAJ
JAVORNI SIRUP 1 KAJ
Pozdrav, htio bih da mi kažete da mogu jesti jer zbog svog posla ne mogu jesti ništa od jutra do 3 popodne i jako sam gladan
proteini bi mi pomogli
prije svega, hvala
Vidite da tražite drugi posao jer provođenje mnogih sati bez obroka može vam uzrokovati dijabetes i oštećenje gušterače i bubrega. Pazite prije nego bude prekasno.
Bok! Imam svog tasta koji kaže da ga njegov liječnik zamoli da ne jede proteinsku hranu i zapravo ne znam niti jedan recept koji ima malo proteina. Nadam se da mi možete pomoći.Hvala
Pozdrav ... moja situacija je slična svima ovdje, bolestan sam od sistemskog eritemskog lupusa, zahvaća moj bubreg, trebate mi pomoć u dobivanju DIJETE BEZ PROTEINA. Dijaliza molim vas pomozite mi ... pomozi mi
ZDRAVO!! ŽELIO BI DA ME VODI DIJETKA S NEKOLIKIM PROTEINIMA, DNEVNE TEŽINE 20 MG 56 KG JA SAM 1.64 HVALA BIH
Želio bih prijedloge za dijetu s niskim udjelom proteina.