Prije nekog vremena uveden je u naš supermarket crni češnjak, vrsta konvencionalnog češnjaka koji se pretvara, poput njegovog prvog rođaka Bijeli češnjak, u savršenom rješenju za liječenje raznih bolesti i pružanje blagodati našem tijelu.
Dopuniti zdrava dijetaVrlo je dobra opcija za konzumaciju crnog češnjaka, jer on postaje veličanstvena hrana za brigu o sebi. Crni češnjak se tretira, da biste ga dobili, trebate ga pustiti da sazrije tri mjeseca. Postupak koji vam omogućuje postizanje te boje, okusa i teksture različit od bijelog češnjaka kojeg svi znamo.
Blagodati crnog češnjaka za naše zdravlje
- Pomaže u održavanju dobrog imunološkog sustava: povećava broj obrambenih snaga tijela, bori se protiv mnoštva bolesti i sprječava njihovu pojavu.
- Veličanstveni je antioksidans: usporava starenje stanica, sprečava bolesti i održava tijelo mladim godinama.
- Borite se protiv stresa: Hranjive tvari koje čine crni češnjak djeluju kao prirodno sredstvo protiv bolova.
- Sprječava hipertenziju: vitamin E je antioksidans, odgovoran je za regulaciju krvnog tlaka kako bi se spriječila hipertenzija.
- Smanjuje razinu kolesterola: antioksidanti smanjuju razinu lošeg kolesterola u krvi, zbog čega također pomaže u sprečavanju nastanka kardiovaskularnih bolesti.
- Energija i vitalnost: bori se protiv umora i umora na prirodan način.
- Ugodnog je okusa: Koliko god možda ne vjerovali, crni češnjak je slatkast, gladak i vrlo ugodnog okusa, puno više od tradicionalnog češnjaka jer nije prošao niti jedan proces.
El crni češnjak Možemo ga kupiti u mnogim supermarketima, idealno za izradu umaka, začinjanje ukrasa ili dodavanje okusa svim vrstama pečenja. Savršeno kombinira oboje sa meso kao i sa riba. Njegova je cijena malo viša od tradicionalnog i uobičajenog češnjaka, međutim, kada želite dati drugačiji dodir svojim jelima, ne ustručavajte se probati i pokušati.