Ananas je hrana koja se lako kupuje, slasnog je slatkog okusa, osebujnog izgleda u usporedbi s ostatkom voća i koju možete jesti na razne načine, poput soka, prirodnog u komadima, u kremama i pireima, među ostalim oblicima. Međutim, zbog svog sastava preporučuje se da ga djeca konzumiraju u malim količinama.
Ako ovo voće integrirate u svoju prehranu, u organizam ćete uvrstiti veliku količinu hranjivih sastojaka, djelovat će kao blagi laksativ, diuretik, detoksifikator i protuupalno, pomoći će vam i u borbi protiv stanja depresije i poboljšanju probavnog sustava sustav.
Neki elementi koji čine ananas:
"Natrij.
»Proteini.
"Kalij.
" Šećer.
"Željezo.
»Vlakna.
"Vitamin C.
»Ugljikohidrati.
"Podudarnost.
zdravo, mjesec dana jedem ananas za doručak i neki mi ljudi kažu da ću ozlijediti trbuh to je istina ako mi možete pomoći hvala
Pozdrav, kako je moj problem, patim od hipotireoze i želio bih znati kako trebam jesti ananas kako bih smanjio težinu, odnosno mjeru za bolju kontrolu nad konzumacijom, očajan sam jer vježbam, jedem malo i malo masnoće, međutim debljam se Unatoč uzimanju lijekova poput levotiroksina .01 i još uvijek sam isti čak i kod liječničkog pregleda prije nego što brzo opadne i sada kad ide, čak i celulit i to je depresivno,
Nadam se da mi možete pomoći, hvala.
pozdrav ananas je jako dobar i vrlo je bogat, volim ga i to je rezultiralo gubim na težini dobro je sagorijeva masnoće
Prije svega, ako patite od hipotireoze i liječite se, znači da prolazite kroz endokrini sustav. Preporučujemo da ga zamolite za prehranu koja odgovara vašem zdravlju.
Ananas i trešnje (ili višnje) potpuno su sigurni (u normalnim količinama) i u načelu ih možete uzimati s potpunom normalnošću, možda vam i malo pomažu, ali u vašem slučaju prvo treba liječiti hipotireozu.
Bok, kako ide? Upravo sam obavio rekonstrukciju ožiljka i upaljen sam, preporučite li mi molim vas?
kažu mi kakav ananas, ali još uvijek sam upaljena hvala na svemu
Hej, pogledajte ananas, nije ga loše pojesti prije nego što postane jako dobar, pomaže vam u mršavljenju.
Bok, ja sam Sandra, puno volim ananas, ali kažu mi da ako ih konzumiram boli, zašto mi ovo voće daje anoreksiju, što je istina u tome?
Molim vas, možete li me obavijestiti kako ili sa čime trebam konzumirati ananas da bih smršavio. Hvala vam
Pozdrav, kako sam? Imam 24 godine, želio bih znati mogu li pojesti komad ananasa uz svoja 3 obroka dnevno, poput salate, i ako nije opasno dugo ga konzumirati , hvala vam puno na odgovoru,