Donosim vam niskokalorično jelo i drugo praktično i idealno uz piletinu ili komad nemasnog mesa s roštilja. Za nekoliko minuta pripremit će ga dobar roštilj, ukusni zdravi pire koji će se pobrinuti za vašu figuru.
Sastojci
2 patlidžana
Potrebna količina aluminijske folije
2 žlice maslinovog ulja
Sal
priprema
Patlidžane vrlo dobro operite s puno vode, vrlo dobro osušite i oštrim nožem izvadite deblo i svaku posebno omotajte aluminijskom folijom.
Pripremite jame kad su spremne, stavite patlidžane na roštilj i pecite ih 15 minuta sa svake strane. izvadite nožem i vilicom, pažljivo uklonite aluminijsku foliju, pustite da se ohladi i prerežite po sredini.
Velikom žlicom izvadite svu pulpu i zgnječite je s dvije žlice maslinovog ulja i soli.
Poslužio sam s mesom.