Je běžné, že žena vstoupí do menopauza, představují depresivní rámec, přestože nemohou zapomenout, že je to něco relativně normálního. To je důležité, protože neléčené depresivní rámce mohou vést k epizodám deprese stárnutí a dokonce i fyzické problémy.
La deprese ovlivňuje 25% žen v určitém okamžiku jejich života, což je mnohem vyšší podíl než u mužů. Deprese představuje riziko oslabující nemoci, která výrazně omezuje každodenní činnost.
Příznaky deprese
Příznaky deprese během menopauzy jsou následující:
- 2 nebo více týdnů depresivní nálady,
- snížený zájem nebo potěšení z činností,
- změna chuti k jídlu
- změny spánkových návyků
- únava nebo ztráta energie
- obtížné se soustředit,
- nadměrné pocity viny nebo pocit bezcennosti,
- sebevražedné myšlenky, neklid a extrémní podrážděnost.
Mnoho z těchto příznaků deprese schovávají se a mísí se s příznaky menopauzy, včetně problémů se spánkem, fyzických příznaků, jako jsou návaly horka, únava, podrážděnost, úzkost a soustředění problémů. Existují ženy, které zbytečně trpí, protože si myslí, že tyto poruchy jsou součástí stárnutí a neuchýlí se k léčba které mohou vyřešit většinu těchto problémů.
Příčiny deprese
Existují různé teorie, které vysvětlují vzhled deprese během menopauzy. Například tradiční psychologové říkají, že hlavním provokátorem je syndrom prázdného hnízda, tedy žena, která má dojem, že ji její děti nepotřebují, nemá co dělat zajímavě a že se necítí nepostradatelně. Všechny tyto myšlenky a pocity ji vedou k tomu, aby živila pocity bezcennosti, ztráty a smutku.
Na druhou stranu se biologičtí vědci zaměřují na účinky, jako jsou fluktuace hormonální které ovlivňují náladu žen, protože je to doba, kdy vaječníky produkují méně estrogenu. Estrogen interaguje s chemickými látkami v mozku, které ovlivňují stav mysli. U některých žen může snížení estrogenu během menopauzy způsobit a deprese. Návaly tepla a nespavost během tohoto přechodu mohou také způsobit emoční potíže.