La Garcinia Cambogia je keř, který se pěstuje jižně od Indie; použité části této rostliny jsou vlákniny a Corteza, druhý obsahuje aktivní principy jak antokyanosidy a kyselina hydroxycitrónová.
To bylo prokázáno kyselina hydroxycitrónová zasahuje do regulace tělesné hmotnosti a kontrola hladu díky jejímu sytícímu účinku s následným snížením spotřeby potravin.
Kromě toho tato látka snižuje hladinu cholesterolu a výroba triglyceridů v těle.
Je vysoce doporučeno u lidí, kteří mají kardiovaskulární problémy a potřebují kontrolovat hladinu cholesterolu, protože kromě stimulace produkce glykogenu také urychluje spalování tuků v játrech vysoce doporučeno pro sportovce
Garcinia snižuje přeměnu uhlohydrátů na tuky a zabraňuje jejich ukládání v těle. Snižuje chuť k jídlu bez vyvolání vedlejších účinků.
Nemá žádné vedlejší účinky, užívané v normálních dávkách, i když je nutné se poradit s odborníkem, pokud chcete zahrnout do stravy děti nebo těhotné ženy.
Garcinia Cambogia se používá jako potravinový doplněk ve stravě a obvykle se užívá půl hodiny před hlavními jídly.