La Kozlík lékařský Jedná se o léčivou rostlinu, která se v obchodech se zdravou výživou vyskytuje v různých formách. Obvykle se konzumuje jako infuze, v tomto případě bude nutné ji připravit s velmi horkou vodou, která nepřijde k varu. Přidá se kozlík lékařský a nechá se 5 minut odpočívat ve vodě, poté se vypije. Ve dnech největšího napětí se doporučuje konzumovat dva až tři šálky denně.
Dalším běžným způsobem, jak vzít kozlíku lékařského, je tobolky. Navzdory skutečnosti, že každá značka má své vlastní dávkování, je vždy dobré si přečíst údaje o produktu v tomto typu prezentace kozlíku lékařského. Podávání je obvykle 2 tobolky denně. The spotřeba Máximo povolené se může u jednotlivých produktů lišit, proto je velmi důležité prostudovat si příbalovou informaci.
En tobolky, tato léčivá rostlina trvá 30 minut, než se projeví. Valerian drops je další prezentace produktu. Doporučená denní dávka je 20 až 40 kapek maximálně třikrát denně a tuto dávku nikdy nepřekračujte.
Před přijetím Kozlík lékařský, je důležité zmínit určité výhrady. Tuto léčivou rostlinu by neměly užívat těhotné nebo kojící ženy. Pacienti, kteří užívají sedativa, by ji také neměli přijímat. Lidé, kteří se chystají podstoupit operaci, by také neměli pokračovat v užívání kozlíku po dobu nejméně dvou týdnů před zákrokem. Lidé, kteří konzumují alkohol neměli by ani přijímat kozlíka lékařského.