Když trpíme gastroenteritidou, je nejběžnější věcí, kterou trpíme průjem jeden nebo dva dnyChcete-li tento problém vyřešit, pokud to není velmi vážné nepohodlí, je vhodné hledat domácí a přírodní léky, místo toho, abyste šli přímo k chemickým lékům.
Když máme gastroenteritidu, musíme vypít hodně vody, ztratíme hodně tekutin ve stolici a necháme běžet riziko dehydratace Bez toho, abychom si to uvědomovali. Když však máme „nemocný“ a choulostivý žaludek, měli bychom to brát lžičkou a nikdy najednou.
Průjem je nepřetržitý sled tekutých stolic, které naše tělo často vypuzuje a někdy je doprovázeno bolestmi žaludku, nevolností nebo zvracením. Normální, člověk může mít průjem dvakrát ročně, ale pokud máte tendenci trpět vícekrát za rok, je vhodné zabránit jeho vzhledu přírodními prostředky.
Co je třeba k zastavení průjmu
- Probiotický jogurt: tento typ jogurtu nebo ty, které obsahují živé kultury Upřednostňují tělo, aby produkovalo kyselinu mléčnou ve střevech, což pomáhá eliminovat bakterie způsobující průjem. Užívání tohoto typu jogurtu navíc nejenže eliminuje toxické bakterie, ale také je nahrazuje jinými, mnohem zdravějšími a prospěšnějšími.
- Pijte hodně tekutin: Předpokladem je pít hodně vody, kdykoli budete mít průjem, ale musíte to dělat pomalu, protože příliš časté pití nám může způsobit špatný pocit. The izotonické nápoje obsahující minerální soli jsou také velkým opatřením.
- Potraviny bohaté na škroby: El rýže nebo brambory Jsou dobrou volbou ke konzumaci, když máte průjem. Musíte hledat potraviny, které neobsahují cukry a sůl, aby nenarušily jemné střevo. Měli by být konzumovány vařené, nikdy smažené nebo doprovázené těžkými omáčkami.
- Pomerančová slupka: Může to být jeden z nejznámějších a nejoblíbenějších přírodních léčiv, připravuje se velmi jednoduchým způsobem, do litru vody musíme přidat nasekané pomerančové kůry, směs necháme vychladnout a budeme ji pít po celý den . Být připraven pomůže pomalu zastavit průjem.
Nejdůležitější věcí, kterou je třeba mít na paměti, je vždy zůstat dobře hydratovaný, musíme pít hodně tekutin, ať už je to voda, infuze nebo neslazené nápoje.
Pokud navzdory tomu, že jsme si vzali tento druh přírodní lékařská opatření a opatření váš problém přetrvává, je to pohodlné poraďte se se svým praktickým lékařem aby vám mohl předepsat nějaký vhodný lék, aby váš problém skončil.
musíme věnovat zvláštní pozornost pokud ti, kteří trpí, jsou nejmenší nebo nejstarší rodiny, jsou lidé s vyšším rizikem těžké dehydratace.