Lidé, kteří pečují a dodržují všechny pokyny, které jim lékař dá po transplantaci srdce, to pravděpodobněji dělají zůstaňte zdraví po dobu 10 let po operaci než ty, které ne.
V této poznámce se shromažďujeme pět základních věcí že lidé se zasazeným srdcem by měli udělat, aby si prodloužili život v letech po operaci, ale pamatujte: nejprve se vždy řiďte pokyny lékaře a zeptejte se všeho, čemu nerozumíte.
Zůstaňte v pohybu je to jeden z nejlepších způsobů, jak být zdraví. Po období hojení většina lékařů povzbuzuje své pacienty k pravidelnému cvičení, i když se jedná o aktivity s nízkou intenzitou, jako je chůze.
Buďte dobře obklopeni Je to velmi důležité. Systémy podpory - složené z rodiny a přátel - usnadňují lidem život po transplantaci srdce a mohou vám dokonce zachránit život.
Abyste je mohli sdělit lékaři, musíte věnovat pozornost signálům vydávaným tělem. Některé z těchto abnormálních příznaků mohou představovat zdravotní riziko, zatímco jiné nebudou o čem psát domů. Ať tak či onak, poslouchejte své vlastní tělo a mluvit o tom s lékařem vždy pomůže zlepšit vaše zdraví po transplantaci srdce.
Dodržujte zdravé stravovací návyky Je pravidlem, že žádný pacient s transplantovaným srdcem by neměl přeskakovat. Dieta by měla obsahovat málo sodíku, aby se snížilo riziko onemocnění, jako je cukrovka nebo hypertenze. To často vyžaduje hodně síly vůle, protože vás někdy láká vybírat špatné jídlo, ale musíte zůstat silní, protože výplata stojí za to: žít déle a lépe.