Dieta ke snížení zánětu střeva

Pokud potřebujete dodržet dietu k odvzdušnění střeva, protože jste nadměrně jedli nebo pili, je tento plán pro vás ideální. Můžete to dělat po požadovaný počet dní, dokud neuvažujete o tom, že vaše střevo je opět v optimálním stavu. Je to velmi jednoduchý režim, který můžete dělat bez komplikací.

Nyní mějte na paměti, že byste měli vypít co nejvíce vody, pomůže vám to očistit tělo a eliminovat toxiny. Budete mít zakázáno všechny potraviny, které jsou mimo podrobné menu níže, zejména mléčné výrobky, luštěniny, zelená listová zelenina a mouky.

Denní menu:

Snídaně: 1 společný čaj a 3 vodní sušenky.

Dopoledne: 1 boldo nebo heřmánkový čaj.

Oběd: 100 g. šunky a dýňového pyré.

V polovině odpoledne: 1 boldo nebo heřmánkový čaj.

Svačina: 1 společný čaj a 2 toasty bílého chleba natřené bílým sýrem.

Večeře: 150 g. grilované kuře a bílá rýže s máslem.


Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   lyzbet řekl

    Zdálo se mi to velmi dobré, udělám to, protože mnozí se cítí špatně pro všechny, říkám, že jsou zraněni

  2.   emma řekl

    No, rád bych mi pomohl, nedávno jsem se staral o reflux, řekli mi prostřednictvím studie, že mi řekli, že jsem měl mírný reflux, ale mám mnoho velmi vzácných onemocnění, ráno jsem byl jejich uši, když přestanou snídat a pak ucítím něco v hrudi, už mě poslali udělat krevní test, zda mám bakterie philori a vyšlo to negativně, a právě teď přinesu velmi podivný průjem, že nic jinak ráno mi dal, doktor mi dal dietu a řekl mi, abych si vzal genoprazol a espaven a bylo to kontrolo, ale nic víc, já jím nějaký tuk nebo arinu a začnu znovu se stejným nepohodlí.
    Doufám, že mi pomůžete, GREETINGS

    1.    Rosa řekl

      Emma, ​​zde v Argentině, se nazývá „CELIAQUIA“ nesnášenlivost vůči pšeničným proteinům (které se kromě mouky používají jako barviva a konzervační látky v jiných potravinářských výrobcích).
      Zdravím.

  3.   hříva řekl

    Ahoj Emmo.
    Myslím, že musíte mít alergii na tuky nebo mouku.

  4.   vrak řekl

    Dobrý den, pokud se váš průjem zastaví, pokračujte v užívání toho, co vám lékař nařídil, s vyváženou stravou jak v uhlohydrátech, tak v bílkovinách, pokud se budete včas věnovat dietě a budete se cítit lépe fyzicky, budete vykonávat určité fyzické aktivity ke zlepšení úrovně života Vaše tělo: Moje rada je, že jste na tom fyzicky i psychicky dobře. Příkladem stravy může být ráno, kdy si můžete dát heřmánkový nebo pomerančový džus s toastem džemu, také cereálie… atd. kolem 11.00:XNUMX ráno jablko, banán (ale zejména banány, které pomáhají při zácpě) V poledne jste mohli jíst těstoviny, rýži, ryby, kuře, hovězí maso atd. Kolem páté odpoledne si můžete dát mléko s obilovinami nebo sendviče z tuňáka nebo kuřecí nebo krůtí prsa, a v noci grilovaná kuřecí nebo hovězí svíčková se salátem a tuňákem s banánem. Doufám, že se vám daří dobře a že se brzy uzdravíte. Zdravím a brzy se uvidíme.

  5.   Eugenia řekl

    Mám podrážděné střevo a divertikuly. Musel jsem pozastavit všechny mléčné výrobky, piji mléko bez laktózy, nejím jen celozrnné bílé mouky, nekonzumuji cukr v nápojích ani v jídle, nepiji sycené nápoje, nekonzumuji žádnou pekárnu produkty, ani tuky, ani kořeněné, ani balené, ani klobásy, kromě přírodní šunky nebo pastrami, které nemají žádný tuk. Přesto mám po každém jídle průjem. Pravda je, že jsem zoufalý, protože umírám hlady a nic se neděje. Může mi někdo pomoci? díky Eugenia

    1.    SRMAJULE řekl

      Nejpravděpodobnější je, že jste celiatik. Byl jsem mnoho let léčen na podrážděné tlusté střevo a neuvěřitelně čitelné příznaky celiakie, některé se shodovaly s některými, které jsem měl, a teď se to projevuje v krevních testech, i když váš lékař nechce, abyste to dělali! Strávil jsem 3 roky chodením k nejlepším gastroenterologům a nikdo nebyl schopen požádat o jednoduchou analýzu. Doufám, že vám moje zkušenost poslouží

      1.    andresbertrand řekl

        Srmajule, byl jsem roky pouti lékařů, gastroenterologů a nic, teď nevím, jestli jste se zlepšili s bezlepkovou dietou, pokud ano, dobře teď, ale přečetl jsem si něco o tomto tématu chronická střevní kandidóza, španělský terapeut Cala Cervera, hovoří o této nemoci, která by zjevně stála za mnoha dalšími chorobami bez odpovědí, buďte s tím opatrní.

  6.   Kathi řekl

    Se vší úctou ... Je velmi nevědomý, kdo napsal tuto dietu !!
    Nevíte, že maso je obecně extrémně toxické pro tělo a pro střeva, což způsobuje vysoký stupeň zažívacích potíží díky stupni toxinů a odolnosti vůči žaludeční kyselině? Jakákoli dieta před očištěním tlustého střeva zakazuje požití masa a dokonce i živočišných produktů.

    Moc děkuji za umožnění mého příspěvku, navrhuji příjem bílé rýže, vařené zeleniny, lehkého ovoce ... a pokud možno rychle ...

    1.    LEV ADELA řekl

      SOUHLASÍM S VAMI, NEJLEPŠÍ OD ODPOUŠTĚNÍ COLONU JE BOHATÁ DIETA VE ZELENINĚ A ZELENINĚ. Mrkev, červená řepa, celer, brambory Mají VYSOKOU SILU K ODPLNĚNÍ A JSOU VELMI KOMPLETNÍ, OBSAHUJÍ PROTEINY A SACHARIDY A JSOU LEHKÉ POTRAVINY. MASO NENÍ TOXICKÉ PRO NIČ a ŽALUDEK JE TĚŽKÝ K Trávení

      1.    Ivonne řekl

        Nemůžete říci, že je to nezodpovědné, pokud jíte masovou stravu. Byl jsem pět let na konzultacích s gastroenterology, nejlepšími v zemi, soukromými i veřejnými institucemi a všichni mi naznačili stravu založenou na masu. opírat se. Jinými slovy, bez tuku, protože zelenina způsobuje zánět, vzhledem k vysokému obsahu vlákniny, zejména nopálu, zelí a záněty a bolest se při surové zelenině ještě zesilují, mohou existovat různé příčiny, které způsobují problémy v tlustém střevě. infekční příčiny nebo vyvolané emocionálními problémy, jako je stres, emoční ztráty, nedostatek, úzkost, deprese, nebo je to také způsobeno nedostatkem pohybu, ideální je vyváženost stravovacích návyků, cvičení a pozitivní přístup.

  7.   ROSA řekl

    Moje rada je vypít mandlové mléko a protřepat aloe vera, namočit mandle noc předtím v teplé vodě ráno po mixéru s 20 šálkem horké vody, pokud můžete, slupky jsou před mlékem bělejší, filtrujte jemný cedník a podávejte se jako kravské mléko 1krát denně ... zlepšuje asi 3 střevních onemocnění také odstraňuje stres aloe šťáva léčí na gastritidu a všechny vnitřní záněty 10 list aloe 1 cm více či méně s 15 lžící medu 1 sklenici vody zkapalnit doufejme, že na prázdný žaludek to vyléčí vředy, kyselost a sníží zánět, vezmi to, dokud to nezhojí ... ..objímání. Už se mi s tím zlepšuje ... buď kostarik ... ..

  8.   juanabogadocanosa řekl

    To nikdo nejí

  9.   Skyyalma řekl

    Ahoj, měl jsem střevní potíže a co mi velmi pomohlo, jsou tobolky 4life. Jsou to produkty, které obsahují chytrou molekulu, která pomůže vašemu tělu se uzdravit. vezměte faktor přenosu plus. a ten, který je určen pro střeva. Přejděte na stránku 4life.com.
    To skutečně vyřeší problém za vás, bez ohledu na to, kolik je zaznamenáno, je to velmi inteligentní doporučení. Pokud chcete více informací. e-mailem: skyyalma@hotmail.com

  10.   dayana23 řekl

    A tehdy chci jíst všechno, když držím dietu, abych snížil zánět

  11.   Roxanne Lisa řekl

    Hledejte informace o celiakii. Strávil jsem roky putováním po okolí a žádný lékař nemohl najít to, co jsem měl, mnozí o této nemoci nevěděli, vážím 44 kilogramů, naprosto podvyživený a chudokrevný. To mi přineslo mnoho velkých zdravotních problémů. Jakmile jsem to zjistil, strávil jsem rok a půl přísnou dietou, protože moje tělo bylo tak poškozené, že nemohlo tolerovat mléko, ovoce nebo vlákninu. Aby se vzchopili, dali mi nejprve tuňáka a čerstvě vařené brambory, všechno musí být čerstvě připraveno. Po několika týdnech přidáme rýži a poté lososa a tím i různé ryby, vše jednoduché. V 6 měsících ovoce z polovin (kromě pomeranče za rok a půl a hrušky, které stále nesnáším a Nic se sójou), mléka za rok a půl (dnes mohu mít litr mléka nebo jakoukoli mlékárnu a nic se děje). Udržováním bezlepkové stravy (bez TACC) mohu jíst cokoli a jsem skvělý. Přibrala jsem, chudokrevnost a arytmie zmizely, vlasy mi rostly a stejně tak i moje výška. A migrény byly minimalizovány (nyní se objevují s minimálním zanedbáváním kvůli křížové kontaminaci, ale jsou „kontrolovatelné“ s minimem léků), než jsem bez stravy skončil v nemocnici a v bezvědomí a lékaři (aniž by to věděli), mysleli na nejhorší a ono bylo to jen kvůli lepku. Lepek je „jed“ pro celiakii a tato „intoxikace“ se projevuje různými způsoby v závislosti na vašem těle, dokonce existují lidé, kteří jsou bez příznaků. Jedná se o velmi dlouhý předmět, ale stojí za to získat informace, které vám pomohou nebo poskytnou vodítko pro lékaře, který vás léčí. Pozdravy