স্থূলতাযুক্ত অনেক লোক নান্দনিক কারণে ওজন হ্রাস করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে উপস্থিতি এই শর্তযুক্ত লোকদের মধ্যে সমস্যাগুলির মধ্যে সবচেয়ে কম। এখানে আমরা স্থূলত্বজনিত রোগ হতে পারে.
সবার আগে, আসুন এটি স্পষ্ট করা যাক স্থূলতা কী হিসাবে বিবেচিত হয়। চিকিৎসকদের মতে, স্থূলকায় ব্যক্তি হ'ল যার ওজন কমপক্ষে একজন আপনার উচ্চতার জন্য একটি সাধারণ ওজন হিসাবে বিবেচিত যা তার চেয়ে 20% বেশি.
স্থূলত্বের লোকেরা হলেন হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি কারণ অতিরিক্ত ওজন রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল বৃদ্ধি করে। সুসংবাদটি হ'ল ডায়েটিং আপনার হৃদরোগের সম্ভাবনা হ্রাস করে। অধ্যয়নগুলি বলে যে এটি 5 থেকে 10% এর মধ্যে হারাতে যথেষ্ট
স্থূলতা ডায়াবেটিস, গলস্টোনস, অস্টিওআর্থারাইটিস, গাউট, এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা যেমন স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং হাঁপানির ঝুঁকি বাড়ায়। এছাড়াও, কিছু ক্যান্সার স্থূল লোকদের মধ্যে বিকাশের সম্ভাবনা বেশি থাকে তাদের উচ্চতার জন্য সাধারণ ওজনের মধ্যে থাকা লোকদের তুলনায়।
তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে সমস্ত স্থূল লোকেরা এই রোগগুলিতে ভোগ করবেন না, বরং এটিই করবেন বংশগত সমস্যা অনেক কিছুই আছে। তা হ'ল, যদি কোনও পরিবারের সদস্য থাকে তবে যার এই শর্ত রয়েছে বা আছে।
যেমন আপনি দেখেছেন, স্থূলত্ব কেবল আত্মমর্যাদাবোধের টান নয়, এটি অঙ্গগুলির জন্য খুব বিপজ্জনক ক্ষতির কারণ হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, প্রত্যেকের হাতে এই সমস্যাটির প্রতিবন্ধকতা রয়েছে, ব্যায়াম অনুশীলন এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ। এটি সত্য যে এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেগুলি এটি ওজন হ্রাস করার পক্ষে যথেষ্ট নয়। যাইহোক, এটি যখন ঘটে তখন সেখানেও প্রস্থান হয়, যা অবশ্যই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের হাত থেকে আসতে হবে।