Това е диетичен режим, който има кратка продължителност и който ще ви помогне да пречистите тялото си много бързо. Това е много прост план за изпълнение и се основава на приема на диня. Сега е важно да споменем, че това е диета, която можете да приложите на практика само за 1 ден.
Ако сте решени да провеждате тази 1-дневна диета, базирана на диня, ще трябва да имате здравословно здравословно състояние, да пиете колкото се може повече вода всеки ден, да ядете динята за предпочитане студена, да подслаждате всички инфузии с подсладител и да подправяте сезонни ястия със сол и минимално количество зехтин. Трябва да повтаряте менюто, описано по-долу, всеки ден, когато съставяте плана.
Ежедневно меню
На гладно: 1 чаша сок от диня.
Закуска: 1 запарка и 150гр. диня.
В средата на сутринта: 1 чаша обезмаслено мляко.
Обяд: 1 дълбоко ястие по ваш избор от зеленчукова салата или зеленчукова и динена супа. Можете да изядете количеството диня, което искате.
Снек: 1 запарка и 1 кисело мляко с ниско съдържание на мазнини.
Вечеря: диня. Можете да изядете количеството, което искате.
Преди лягане: 1 инфузия
ОЩЕ ОПИТАМ ДА ВИДЯ ТОЙ ТАКЪВ