La целулит Това е проблем, който довежда много жени до главата до главата, в по-малка или по-голяма степен, но всички имат целулит в най-критичните области на тялото: краката, бедрата и ръцете. За да го разрешим, препоръчваме използването на ябълков оцет, идеална храна за намаляване на външния му вид.
Целулитът може да бъде много грозен, има няколко градуса в зависимост от количеството. Ако във вашия случай това не е много сериозно, ябълковият оцет ще ви помогне срещу вашата битка, така че постепенно да изчезне. Обслужва следващи съвети.
В много случаи единственият начин да го премахнете изцяло е чрез естетическа операция, но от тук предлагаме балансирана диета, упражнения и ябълков оцет като вашите идеални съюзници за борба с него.
Ябълков оцет за лечение на целулит
Този вид оцет е идеален за премахване и намаляване на излишните мазнини от нашите клетки. Пречиства тялото и предотвратява натрупването на липиди в тъканите.
Трябва да се използва като допълнение, не трябва да замества нищо, тъй като оцетът в дългосрочен план може да бъде вреден, ако не се грижим за количествата, освен това оцетът винаги трябва да се разрежда във вода или друга течност за да не „изгорим“ или да навредим на червата си.
- Както казахме, помага премахнете излишната мазнина от тялото и премахва токсините, които трябва да изхвърли.
- Улеснява храносмилането.
- Понижете кръвното налягане и намалете лошия холестерол.
- Това е храна алкализиращ, е идеален за поддържане на здравословно рН, точно както го прави содата за хляб или лимонът.
- Помогнете на това кръвта циркулира плавно.
Как да използваме ябълков оцет
Тук ви предлагаме двуседмичен план, при който ябълковият оцет трябва да бъде във вашата диета, за да постигнете добри резултати. План от 15 дни и още 15 дни почивка.
Ingredientes
- 1 литър вода
- 30 грама ябълков оцет
Preparación
Просто ти трябва една литра стъклена кана в който да се депозират 30-те грама оцет до литра вода. Смесете добре двете съставки и охладете. Трябва да се консумира, както следва:
- Un стъклен пост просто стани.
- Чаша след обяд Основната част от деня, след 20 минути, когато тялото ни започва да смила храната и ще предотврати отлагането на мазнини в най-критичните ни области.
- Чаша по време на закуската.
- Една последна чаша след вечеря, след като изминат 20-те минути.
Това лечение трябва да продължи само 15 дни, тъй като оцетът е много силен продукт и не бива да злоупотребяваме с него. След две седмици ще започнете да забелязвате ползите, освен това този оцет помага да контролирате апетита си, тъй като е много засищащ, прогонва глада и запълва корема ви. Комбинирайте със здравословни храни и аеробни упражнения всеки ден.