Лос гъби Те са много заразни, могат да се разпространяват от околната среда, особено когато топлината и влагата са важни и след контакт с друго лице или между две части на тялото, ако е засегната една от тях. Тези паразити Те се нуждаят от тъмна и влажна среда, за да живеят правилно, а краката са идеалното настаняване за тези неприятни обитатели.
От друга страна, симптоми неприятни, които се случват, когато паразитите започнат да се заселват по ноктите, могат да причинят естетически и здравословни проблеми и затова е необходимо да бъдете прегледани от аз педикюрист. За да избегнете гъбички по краката, могат да се следват различни съвети.
Лос крака те се изпотяват нормално, особено ако се използват лошо адаптирани обувки. За да избегнете гъбички, трябва да започнете с купуването на добри памучни чорапи, за да позволите на краката да дишат и да избегнете натрупването на humedad и бактерии.
Също така се препоръчва да се избягва носенето обувки изработени от пластмаса или синтетика, и изберете обувки, изработени от естествени материали, като кожа. Ако това не е възможно, трябва да изберете модели, които ви позволяват да имате вентилирани крака, като винаги се опитвате да изберете размера на обувки адекватенo, защото твърде тесните обувки насърчават изпотяването.
Също така е необходимо да изсушавате правилно краката си след всяка вана или душ, особено междупалцовата част. Необходимо е да се избягва влагата в тази зона, защото е от съществено значение да се предотврати появата на гъби и не представлява среда, благоприятна за растежа и развитието на тези паразити. Използването на талк на прах за предотвратяване на изпотяване от краката е отлично средство не само за контролиране на лошата миризма, излъчвана от тази област, но и за избягване на humedad причинени от пот.
Също така е важно да закачите кърпи за да изсъхнат, след като са били използвани. Не забравяйте, че влажността е най-добрият съюзник на тези паразити и ако кърпите са влажни, те могат да се превърнат в източник на зараза. Ако отидете в плувен басейн И тогава вземате душ на това място, препоръчително е да използвате чехли или водни обувки за лична хигиена. Тези мерки позволяват да се ограничи контактът между краката и повърхностите, където може да има много гъбички.
Микозите на крака може да е в основата на по-труден за отстраняване проблем, който е микози на ноктите. Поради това се препоръчва веднага след откриване на проблема да отидете на дерматолог или подиатрист, за да могат те да посочат подходящо лечение.