Повечето хора, които използват често грозде, винаги правете същата грешка, премахнете pepitas които съдържат вътре, защото вкусът им не е толкова приятен, колкото този на пулпата.
Днес знаем, че тази част от гроздов, който обикновено се изхвърля, е този, който съдържа най-много свойства, благодарение на голямото количество хранителни вещества, които концентрира. В наши дни медицина и много компании в козметичната индустрия използват самородка, за да произвеждат естествени лекарства, които могат да предотвратят и излекуват различни патологии.
Препоръчително е обаче да се консумира pepitas гроздето в естественото им състояние, защото въпреки горчивия си вкус, те осигуряват на организма важни вещества добродетели. За всички хора, които имат навика да хвърлят гроздови семки, днес ще представим някои важни причини да започнат да ги ядат.
Гроздови семки, богати на антиоксиданти
Гроздовите семки са богати на съединения, известни с името на фенолна, токофероли y проантоцианини, чието антиоксидантно действие има способността да предпазва тялото от окислителни проблеми, причинени от молекулите на свободните радикали.
Те също така позволяват интересен принос в витамин С и бета-каротин, хранителни вещества, за които е известно, че се справят с много външни негативни ефекти, които пряко влияят върху здравето.
Гроздови семки помагат за пречистването на кръвта
Благодаря на вашето благосъстояние питателна и неговия принос в антиоксидантните съединения, тези късчета могат да помогнат за пречистването на кръвта, за да премахнат останалите остатъци от лекарства и други вредни елементи, които се натрупват поток сангвиник.
Следователно те са отлични за хора, които страдат от болест сърдечна защото те стимулират кръвообращението и предотвратяват образуването на тромби.
Гроздови семки предотвратяват рака
Благодарение на високото си съдържание в антиоксиданти, тези хапки са много ефективни в борбата с рака на гърдата, кожата и простатата. Действието му срещу свободните радикали може да спре клетъчното увреждане, което е в основата на появата на рак.