Портокали срещу високо кръвно налягане

изображение

Те открили, че мъжете на средна възраст, които пият половин литър сок всеки ден в продължение на месец (около две чаши), показват значителен спад в показанията на кръвното си налягане.

Резултатите бяха публикувани в списанието American Journal за клинично хранене и потвърждават наличието на естествен растителен химикал, наречен хесперидин, отговорен за този ефект върху кръвното налягане, което се съдържа и в растителните храни като чай, плодове, соя и какао.

Въпреки че предишни проучвания предполагат, че портокаловият сок може да е полезен за сърцето, учените все още не са определили точно какво му дава защитните сили.

Високото кръвно налягане оказва по-голям натиск върху нашите артерии, когато сърцето бие, засягайки всеки пети човек и е един от основните рискови фактори, които допринасят за сърдечния арест.

La Световната здравна организация приблизително 50% от всички инфаркти и инсулти се дължат на високо кръвно налягане.


Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.